Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@mudeer_abdul: همیشه ده زندگیتان متوجه نفر سوم باشید ❤️ - - — - - - - — - - - - — #mudeer_abdul #مدیر_عبدل #حرف_دل #پشتون_تاجیک_هزاره_ازبک_زنده_باد🇦🇫 #پارسی
مدیر عبدل پنجشیری
Open In TikTok:
Region: DE
Wednesday 24 June 2026 15:31:28 GMT
249575
26257
1191
1067
Music
Download
No Watermark .mp4 (
10.71MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
7.51MB
)
Watermark .mp4 (
10.71MB
)
Music .mp3
Comments
غفـــ 🥀🖤 ــورے :
موفق باشید 👑❤️
2026-08-29 16:41:07
2
🇦🇫♥Surah Daily🇦🇫♥ :
نام الله چن لایک داره
2026-06-25 23:07:06
100
EᴍɪЯ ┃ اﻣـﯿـﺮ :
یعنی میشه هم کسی از مه حمایت کنه🥹
2026-06-25 12:18:46
44
خادم الاسلام محمد ضمیر :
صد در صد
2026-08-25 19:14:59
2
★↻𝐀.𝐋.𝐈 ↻★ :
از بس سنگین بود مبایل از دستم افتید😝🤣
2026-06-25 15:32:49
20
𝐒𝐌_𝟑𝐃𝐢𝐓'𝐒 :
متوجه نفر سوم باشید ❤️
2026-06-24 15:34:10
36
Milad :
همیشه ما باید متوجه به کمین باشیم😁😂
2026-06-25 07:58:01
26
52298432975pubg6 :
بلاخره یک حرف قشنگ گفتی🥰
2026-06-25 05:55:11
6
madoo :
Fact💯🖤
2026-07-17 04:59:19
1
𓆩MiL4D 𓆪 :
بابه تو چقه تیت حرف ها میزنی🥰
2026-06-25 04:28:42
5
Mustaf Kundzi :
ایقی چقه تیت🥰
2026-06-24 20:17:56
6
♕ تیـــــــــــــت کندزی :
تو زندگی همو قایق مه استم
2026-06-24 21:07:14
6
احمد :
جانم استى ❤️
2026-06-25 21:46:02
4
୨. 𝓡. ୧ :
جان جان 🫠
2026-06-24 22:06:09
6
hajisaber14 :
ههههه ها ولاه مدیر جان ❤️
2026-06-25 19:06:56
1
᭄𝐏ᗩ𝐑𝐖ᗩ𝐍𝐈 ོོ :
جانم جانم گفتی عبدل جان♥️
2026-06-24 22:37:51
3
ایمل چهاردیوال :
خیلی پر معنا
2026-06-25 13:45:04
3
Mastoriy panjshiriyشاه خیرخانه :
جانم مدیر
2026-06-25 08:36:40
3
ⓁǾŸ_ ťàⓙįåⓚ :
جااان
2026-06-25 08:23:29
3
Robin :
چی
2026-06-25 22:32:04
2
Hasib Tajik :
عالی فرمودین
2026-06-26 20:27:13
2
To see more videos from user @mudeer_abdul, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
I’m so proud of my lil ginger grow bag 🥺 this was my first time ever growing ginger, and now that I am more confident in how to grow it- I will probably plant so much more of it next year! And turmeric 🧡💛 p.s. this is edible ginger, not ornamental! So if you’re growing make sure you get an edible variety. I got mine from a local farmers market! #gardentok #gardening #gardenharvest #ginger #harvestwithme #cottagecore #ncgarden #growyourownfood
#eritreantiktok🇪🇷🇪🇷habesha #ብርጌድንሓመዱ #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #tgraytiktok🇻🇳 #habeshatiktok
Mixset cổ Full TH - DyKey #nhachaymoingay #xuhuong
Op 21 februari ben ik begonnen met calorieën tellen. Niet alleen dat maar ook mijn vetten, eiwitten en koolhydraten. Ik was nooit fan van het “mezelf verliezen” in cijfers maar door hier mee te beginnen ben ik me er ook meer in gaan verdiepen hoe en wat. De eerste keer cutten was mentaal even zwaar, het gevoel van geen vrijheid meer hebben en strict zijn voor je zelf was een enorme klap voor mij. Tot ik begon te experimenteren met lekkere recepten en af en toe wel een ijsje of een kleine snack in mijn schema kon zetten zonder dat ik zondigden 👏🏻. Eerst en vooral wou ik een beetje leaner staan voor mijn 2 weken vakantie maar nu heb ik beslist om hier verder mee te gaan. Eerst even 2 weekjes genieten maar wel mijn eiwitten hoog houden zodat ik niet TE veel spiermassa verlies… Dit delen en mensen motiveren om hetzelfde te doen als je onzeker bent of je voelt je dik/ andere redenen! Je hebt alles in je eigen handen, doe er zelf iets aan want andere gaan het niet doen voor jou🫶🏻 Na een paar weken begon ik het door te krijgen wat macros precies doen met je lichaam, vetten houden je hormonen in balans, koolhydraten geven je energie en focus & eiwitten herstellen je spieren maar vullen ook je maag waardoor je een minder snel hongergevoel gaat hebben. Hopelijk hebben jullie er iets aan & ik neem jullie mee in dit proces. #fyp #gym #food #caloriedeficitdiet #gymtips #gymmotivation #motivation #foryoupagе
“Ya Quluban” 🫀 || #nasheed #arabic #islam #qulub #قلوب
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy