coach_alzubaide
Region: AE
Wednesday 24 June 2026 16:07:12 GMT
261793
6556
51
640
Music
Download
Comments
✨ 𝑳𝒚𝒐𝒓𝒂 👑 ✨ :
باهي ياكوتش نحن بعد المقاومه نلعب في سويدي نص ساعه هل جيد او احتاج ايضا ال عشرين دقيقه كارديو 😭
2026-06-27 22:55:03
0
me just me🎆💜 :
والله ما نفعتني غير تمارين المقاومه
2026-06-26 23:59:44
1
Fofa :
انا اذا ارتفعت نبضات القلب معد اقدر اتنفس واقعد اكح
2026-07-01 19:17:34
0
HOUSSAM ACHIRA :
تمارين المقاومة كم المفروض يكون ضربات القلب
2026-07-03 18:48:33
0
Dawa Lama :
💙💙💙💙💙💙💙💙
2026-06-29 14:56:48
0
Bata :
شكرا
2026-07-03 01:10:36
0
rose blanche :
معلومة مفيدة شكرا
2026-06-29 21:54:57
1
الخير كله بالرضى :
شرح مبسط ورائع بارك الله فيك
2026-06-25 00:25:22
4
Iam :
ايش هي تمارين المقاومة؟
2026-06-26 12:10:00
0
salman :
طيب الارتفاع كم والسرعه كم
2026-06-25 13:03:06
1
Salwa Koraichi640 :
2026-06-26 23:32:19
1
ريم رامي :
ما شاء الله شرح واضح
2026-06-28 19:17:04
1
عاشقة الخيل والقهوة ☕️🐎 :
معلومات اجت بوقتا🥰
2026-06-25 08:47:21
2
user419678028432 :
جانتي يقول تمارين المقاومة ما تحرق دهون
2026-06-26 13:36:13
1
تٌـوٌ♥️لَينِ :
بارك الله فيك
2026-06-27 21:38:21
0
user2022433401824 :
اني بس العب اوبتكال بلبيت مع صيام متقطع يصير
2026-06-24 22:51:18
0
Mimi Manel :
أنا نفضل المقاومة لكن نعرف الكارديو اكثر
2026-06-27 17:28:20
0
Loulou annaba :
كوتش من فضلك انا بديت ندير سبور مي منيش حابة نقص الميزان حابة نعدل البطن فقط باه تنصحني تمارينات واكل من فضلك واسفة على الازعاج
2026-06-25 21:14:23
0
h.mx7 :
كم نرفع الانكلاين
2026-06-26 05:20:16
0
user6670136178763 :
انا عندي جهاز مشي بيت اذا مشيت عليه بنزل وزني مع منطقه بطن
2026-07-04 21:24:50
0
kha36lid :
كابتن أنا ارفع ١٥ والسرعة ٣ أو أربع ٣٠ دقيقه والغزال ٢٠ الي ٣٠ دقيقه واستخدم البخار وبعده الماء البارد ٢٠ دقيقه وبعدين ماي الحار وبعد ارجع الماء البارد اقصد الجاكوزي هل أنا امشي في المسار الصحيح
2026-06-27 10:58:24
0
Aya|m :
اريد خسارة الدهون
2026-06-26 14:58:55
0
user6670136178763 :
جهاز مشي عندي بيت سرعه من ١ لاحتى ١٢ شقد سرعه امشي عليه حتى لق نتيجه كما مره بل يوم شقد مده
2026-07-04 21:26:48
0
Elenays56712 :
تمارين مقاومة مافيني لاني عاملة عملية لهيك عطول بعمل كارديو وحمدالله نتيجة بتكون حلوة
2026-06-25 10:10:36
0
To see more videos from user @alzubaide_coach, please go to the Tikwm
homepage.
