@rehamahmad926: يخنة البطاطا باللحم - نظام الطيبات نُنشِّف اللحم على النار أولًا حتى يتبخر ما فيه من سوائل، ثم نضيف السمن الحيواني ونُحمِّصه جيدًا حتى يكتسب لونًا ذهبيًا. بعد ذلك نضيف الماء مع والمطيبات، ونتركه على نار هادئة حتى ينضج لمدة ساعة ونصف تقريبًا. ويُفضَّل إضافة الملح في منتصف مدة الطهي. في قدر آخر، نُشوِّح البطاطا بالسمن الحيواني حتى تكتسب لونًا خفيفًا، ثم نضيف اللحم ومرق سلقه، ونترك المكونات تطهى معًا حتى تنضج البطاطا وتتجانس النكهات. طريقة تحضير الأرز (حبة بحبة) نسخّن قليلًا من زيت الزيتون في القدر، ثم نُحمِّص كمية صغيرة من الأرز، وبعدها نضيف بقية الأرز ونُقلّبه جيدًا. نضيف الملح حسب الرغبة، ثم نسكب الماء بالكمية المناسبة، ونتركه حتى ينضج مع المحافظة على تماسك الحبات وانفصالها. . . . . #نظام_الطيبات #الدكتور_ضياء_العوضي #يخنة #fyp #اكسبلور

Mouna taktak :

القرفه و القرنفل و ورق الغار و اي تتبيله ممنوع بنظام الطيبات بيهيجو الجهاز الهضمي و يمنعو الامتصاص في الامعاء

🇯🇴حارات_عمان🇯🇴 :

أطيب أكله بحبه لكن بنحط معها ثوم أطيب تحياتي من الأردن 🇯🇴

ehhab osman :

كريم الطارق مازيغ :

و يحيا نضام الطيبات

🇹🇳سماح بن محمد🇹🇳 :

عادي لبهارات فاللحمة عشان الزفر بس يفضل مش دايما برافو ❤️صحه وبشفاء حبيبتي

king Walid Idoudi :

يعطيك الصحة

🐺mesbah.tannira🦅 :

دمتى طيبه وقلبك طيب

user2621186926965 :

الله يرحمك يا دكتور ياغالي

🇪🇬فاطمه ستوك على التيك توك💙 :

الحمدلله

Zizz :

بالعافية 🥰🥰

فوائد واضرار :

قنا توابل ممنوعات 😔😔😔😔😔

ميرو :

بالعافية ياقلبي

Jamel Jomjom :

ما شاء الله عليك

زمن عجيب :

سوبر👌

Eng mohamed :

برافو عليكي

Amera :

القرفه ممنوع

ahmed :

🥰نضام الطيبات

☀️☀️👑Soso.Queen 👑☀️☀️ :

هلا هلا بالمرتبه

Mido :

نفس الاكلة سارلي شهرين واكلها🥰

Riahi Monim :

البهارات لا ممنوع و القرنفل لا 😂😂

Tweity🇪🇬🫰🌹 :

جربي حطي كريمه بدل الشوربه بتطلع روعه