@hoytengoginepodcast: Aceptar la llegada de la menopausia no significa resignarse, sino empezar a decidir cómo quieres vivir esta nueva etapa. 🌀Al abordar esta transición desde el desconocimiento, se tiende a sufrir los síntomas en silencio o a tomarlos como algo inevitable. Pero la realidad es que entender qué está pasando hormonalmente en tu cuerpo es el único camino para tomar el control. Informarse a fondo y dejar atrás los tabúes es básico para elegir los cambios que realmente te benefician. Disfruta de esta charla entre la Dra. Alexandra Henríquez (@dra.alexandra.henriquez) y Fabiola Martínez (@fabiolamartinezb_). 🎧Ya disponible en Spotify, YouTube y Apple Pódcast. 🔗Enlace en BIO. 🌸 Gracias a @100x100_natural por apoyar la divulgación en salud femenina. #saludfemenina #menopausia #hormonas #calidaddevida #hoytengogine #bienestaremocional

Hoy Tengo Gine Podcast
Hoy Tengo Gine Podcast
Open In TikTok:
Region: ES
Wednesday 24 June 2026 17:50:40 GMT
62847
644
22
14

Music

Download

Comments

riofrio.45
user6975457417712 :
Todas las mujeres no lo pasan igual , los síntomas leves si se llevan pero hay otros que no , taquicardia , vértigos , subida de peso , cansancio ,etc ,
2026-06-25 13:55:13
10
carmennml72
CarmenNML :
que buena explicación sin dramatizar la menopausia eres maravillosa como mujer aver si tomamos nota de ti
2026-06-25 06:06:42
6
2rsonia
2rSonia :
Que bien me cae esta mujer
2026-06-25 05:46:48
3
elmindadenisse1977
Denisse :
Muy bien sin dramas
2026-06-25 07:49:39
2
laulop69
laulop69 :
es horrible todo
2026-06-25 23:34:53
1
user7046872868255
Danita :
Estamos de acuerdo pero cuando te invalida es complejo no todas tenemos el mismo organismo
2026-06-25 19:10:17
1
rositajazninlarra
la amorosa :
55 años y tengo la regla todavía 😁😁
2026-06-26 20:40:26
0
yuliana.siriaco.l
ROS :
ME ENCANTA ESTÁ MUJER 🚺
2026-06-25 08:18:14
0
marial7247
MariaL. :
A mí se me fue la regla a los 53 y no noté nada d nada.
2026-06-28 18:19:26
0
isi.jimeneez
I S I bonbon :
si duele todo
2026-06-25 17:23:02
1
user4361352686843
user4361352686843 :
que linda es esta mujer
2026-06-25 16:44:12
0
www.tiktok.commar96
Mar 966 :
Es que es algo natural ,la información es importante
2026-06-25 19:11:58
0
inesitagenial
inesitagenial :
En España se habla muy poco sobre el reemplazo hormonal, las mujeres sufren por falta de información.
2026-06-26 14:46:31
0
melany01197
Melany :
Y la terapia hormonal?
2026-06-28 11:55:16
0
herzl2322
Herzl :
HRT
2026-06-28 20:50:21
0
respira.y.sana
#Ruth@mordelbueno :
no tenías q quitárselo 😳
2026-06-26 16:30:17
0
mayca011
user5573601882556 :
❤️❤️💪🏼💪🏼
2026-06-25 07:19:42
1
kattyguayaca
Katiusca G :
❤️❤️❤️❤️
2026-06-25 14:17:07
0
pepi.jimenez286
Pepi Jimenez :
🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
2026-06-24 18:36:40
0
liwes_67
Rakel :
😁😁😁
2026-06-24 21:54:58
0
ybf26tar
ybf26tar :
🥰🥰🥰
2026-07-02 22:32:29
0
To see more videos from user @hoytengoginepodcast, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

KHÔNG PHẢI NGƯỜI CHỒNG NÀO CŨNG DÁM NÓI MÌNH ĐANG MỆT Có một sự thật… Người đàn ông mệt nhất. Thường là người nói ít nhất. Không phải vì họ không cần được lắng nghe. Mà vì họ biết… Có những nỗi mệt, nói ra cũng chẳng làm cuộc sống nhẹ hơn. Từ ngày trở thành một người chồng… Họ không còn được phép gục ngã như trước. Mỗi sáng thức dậy. Là thêm một ngày phải mạnh mẽ. Không phải vì họ không biết sợ. Mà vì phía sau lưng… Là những người đang đặt cả sự bình yên vào đôi vai của họ. Ít ai biết… Có những người đàn ông ngồi rất lâu trong xe trước khi bước vào nhà. Không phải vì họ không muốn về. Mà vì họ đang cố nuốt hết những mệt mỏi ngoài kia… Để khi mở cánh cửa. Người vợ chỉ thấy một nụ cười. Đứa con chỉ thấy một người bố bình yên. Họ giấu đi những áp lực. Giấu đi những thất bại. Giấu cả những đêm mất ngủ vì tiền bạc. Không phải vì họ mạnh hơn ai. Mà vì họ sợ… Nếu mình cũng gục xuống. Thì ai sẽ là chỗ dựa cho gia đình. Điều đau nhất của một người chồng… Không phải là làm nhiều. Mà là đã cố gắng đến kiệt sức… Nhưng vẫn tự trách mình chưa mang đến cho người mình yêu một cuộc sống đủ đầy. Có những người đàn ông… Cả đời không khóc trước mặt vợ con. Không phải vì nước mắt đã cạn. Mà vì họ biết… Gia đình cần một bờ vai. Chứ không cần nhìn thấy bờ vai ấy đang run lên. Nếu một ngày… Người chồng của bạn trở về nhà trong im lặng. Xin đừng vội nghĩ anh ấy lạnh lùng. Biết đâu… Anh ấy chỉ đang mệt đến mức… Không còn đủ sức để nói rằng: “Hôm nay anh thật sự rất mệt.” — Người Viết Truyện Buồn ✍️ #tâmtrạng #tamtrangbuon #tramcamxuc💔 #tâm_trạng_buồn #xuhuong
KHÔNG PHẢI NGƯỜI CHỒNG NÀO CŨNG DÁM NÓI MÌNH ĐANG MỆT Có một sự thật… Người đàn ông mệt nhất. Thường là người nói ít nhất. Không phải vì họ không cần được lắng nghe. Mà vì họ biết… Có những nỗi mệt, nói ra cũng chẳng làm cuộc sống nhẹ hơn. Từ ngày trở thành một người chồng… Họ không còn được phép gục ngã như trước. Mỗi sáng thức dậy. Là thêm một ngày phải mạnh mẽ. Không phải vì họ không biết sợ. Mà vì phía sau lưng… Là những người đang đặt cả sự bình yên vào đôi vai của họ. Ít ai biết… Có những người đàn ông ngồi rất lâu trong xe trước khi bước vào nhà. Không phải vì họ không muốn về. Mà vì họ đang cố nuốt hết những mệt mỏi ngoài kia… Để khi mở cánh cửa. Người vợ chỉ thấy một nụ cười. Đứa con chỉ thấy một người bố bình yên. Họ giấu đi những áp lực. Giấu đi những thất bại. Giấu cả những đêm mất ngủ vì tiền bạc. Không phải vì họ mạnh hơn ai. Mà vì họ sợ… Nếu mình cũng gục xuống. Thì ai sẽ là chỗ dựa cho gia đình. Điều đau nhất của một người chồng… Không phải là làm nhiều. Mà là đã cố gắng đến kiệt sức… Nhưng vẫn tự trách mình chưa mang đến cho người mình yêu một cuộc sống đủ đầy. Có những người đàn ông… Cả đời không khóc trước mặt vợ con. Không phải vì nước mắt đã cạn. Mà vì họ biết… Gia đình cần một bờ vai. Chứ không cần nhìn thấy bờ vai ấy đang run lên. Nếu một ngày… Người chồng của bạn trở về nhà trong im lặng. Xin đừng vội nghĩ anh ấy lạnh lùng. Biết đâu… Anh ấy chỉ đang mệt đến mức… Không còn đủ sức để nói rằng: “Hôm nay anh thật sự rất mệt.” — Người Viết Truyện Buồn ✍️ #tâmtrạng #tamtrangbuon #tramcamxuc💔 #tâm_trạng_buồn #xuhuong

About