Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@a5yee: «« ليله الثامنه من محرم »» #المدحتيه_الحمزة_الغربي #الحمزة_الغربي #علي_الاكبر #محرم #عاشوراء
محمد وليد
Open In TikTok:
Region: IQ
Wednesday 24 June 2026 17:53:24 GMT
546
20
0
1
Music
Download
No Watermark .mp4 (
1.37MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.44MB
)
Watermark .mp4 (
1.37MB
)
Music .mp3
Comments
There are no more comments for this video.
To see more videos from user @a5yee, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
How well do you know your animal biology. They learnt remembered and we wanted a quiz .🤷🏻♂️
Thoát vị đĩa đệm chèn ép rể thần kinh 2 bên #bsquyenyhct82 #thoatvidiadem #vatlytrilieu #daudaythankinhtoa #xuhuong
🔽케이블 삼두 운동 — 그립만 바꿔도 자극이 달라진다🔽 🔸5 Best Cable Triceps Moves🔥 1️⃣Rope Pressdown (로프 프레스다운) → Lateral Head (외측두) 집중. 로프를 밀어내고 끝지점에서 양쪽으로 벌려주면 팔 뒤 바깥쪽 라인이 선명해지는 동작입니다. 2️⃣Standing Rope Lying Extension (스탠딩 로프 라잉 익스텐션) → Long Head (장두) 집중. 상체를 숙이고 이마 쪽으로 깊게 내려주면 삼두가 길고 두껍게 발달하는 동작입니다. 3️⃣Standard-Grip Pressdown (기본 그립 프레스다운) → Full Triceps (삼두 전체) 균형. 어깨너비로 잡고 고르게 밀어내주면 삼두 전체를 균형 있게 발달시키는 동작입니다. 4️⃣Reverse-Grip Pressdown (리버스 그립 프레스다운) → Medial Head (내측두) 집중. 손바닥이 위를 향하게 뒤집어서 밀어내주면 팔 안쪽 라인과 두께가 만들어지는 동작입니다. 5️⃣V-Bar Pressdown (V바 프레스다운) → Lateral Head (외측두) 집중. 손바닥이 마주보는 V바를 잡고 밀어내주면 팔 뒤쪽 두께와 분리도가 높아지는 동작입니다. 📌 루틴 가이드 • 10–15 reps × 3–4 sets • 휴식 45–60초 #gymtips #cable #armday #armworkout #triceps
abang duan jiaxu🤭 #duanjiaxu #chenzheyuan #hiddenlove #fyp scp @kdscnepacks
#تصميمي صدك يازينب تريدين بس ماي#CapCut #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #ياعباس
Who remembers buttering back in the day #butter #butterlanding #aviation #plane #avgeek #fypシ #fyp
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy