@michal_wrzosek: A Ty ile kalorii dzisiaj zjadłeś? 👀 Dietę mam w aplikacji Respo 👉 http://centrumrespo.pl/dieta-tt/ Dzięki temu nie muszę zastanawiać się codziennie, co zjeść i mam kontrolę nad kaloriami. #markawłasnacentrumrespo #cojemwciągudnia #Vlog #dietetyk
zazdroszczę samodyscypliny. Ja przy niedoczynności, jak mam za dużo deficytu to i tak waga stoi w miejscu 😢
2026-06-24 18:24:48
3
xxmilka354 :
jakbym wypiła szklankę wody przed posiłkiem to bym nic nie zjadła🤣
2026-06-25 17:18:17
0
🚀🌟ꜱᴛᴇʟʟᴀʀ。・:*˚:✧。 :
a może nagra pan film o tym ile płynów w ciągu dnia należy pić pod względem wagi, płci, poziomu aktywności? ciekawi mnie czy to się może zmieniać w zależności od np. objętości treningu i ile faktycznie powinni pić sportowcy
2026-06-24 21:03:06
12
banah :
pierwzy
2026-06-24 17:57:04
0
:
Ma pytanie jak zjeszci/wypić 3 litry wody ale żeby nie nie chodzić zy butliom wody
2026-06-24 17:58:45
0
Gaabcio :
Na jaką temperaturę ustawia airfryera do tego kurczaka
2026-06-24 18:33:02
0
⚠️❗️OSTRZEŻENIE TIK TOKA⚠️❗️ :
Płakał
2026-06-24 17:55:54
0
Quebonafida :
jak ryz w 10 min😭
2026-06-25 09:30:46
2
SterlingSon :
to nie jest czekolada
2026-06-24 18:21:18
2
Michalek57690 :
mąke na blat
2026-06-24 17:59:10
3
💙~Nati~💗 (1k+) :
aż narobiłeś mi ochoty
2026-06-24 17:56:15
2
Marikasss :
I fajnie (1?)
2026-06-24 17:57:39
1
ŚwientaRenta :
brawo ja nie potrafię tak
2026-06-24 17:58:18
1
twój stary :
paróweczki kajzereczki i czteropak
2026-06-24 17:56:39
1
GYM :
cześć nagralbys kiedyś odcinek jak zmienić życie na lepsze fajnie by było 😁
2026-06-24 17:57:32
2
cudzoludek :
Kiedy wspólny trening boss
2026-06-24 17:57:43
1
Anita Curyło :
Hej Michał a co jeść jak jest upał i nie chce się jeść
2026-06-24 18:46:05
2
Kacper951 :
1
2026-06-24 17:55:23
0
To see more videos from user @michal_wrzosek, please go to the Tikwm
homepage.