miraasfit
Region: SA
Wednesday 24 June 2026 18:30:15 GMT
153867
6236
15
323
Music
Download
Comments
🇮🇶☆ :
زين شنو السبب يلي يخلي الضهر والاكتاف يصيرون اعرض؟ اخاف اسوي تمارين مقاومة لجسمي العلوي واصير عريضة مع العلم اريد انشف واصير ضعيفة
2026-06-24 18:52:32
12
Reers :
التغذية وبسسسسس اهم شي صدقوني
2026-07-04 13:54:10
1
Jana 🌴 :
بنات أنا ما اهتم بالأكل بس أصلا اكلي قليل واحاول اكل بروتين قد ما اقدر ينفع؟
2026-06-24 22:01:06
6
🦢 :
هل صيام متقطع ينفع
2026-07-03 22:45:35
1
فٓــ🍂 :
انا مو مهتمه بالاكل بس عضلاتي تبين الحين
2026-07-04 09:57:41
0
azzzza_h :
أنا ابغي جدول محترم مال اربع مرات او خمس فالأسبوع
2026-06-25 18:17:26
0
Lyyyzzzz__ :
شوفان قبل التمرين كارثه ثقل وغثيث ممكن كارب بسيط
2026-06-24 20:42:59
0
zahrae.11 :
الكل بيحكي عن زيادة الوزن او نقصان الوزن بس ليش ما تحكو عن ثبات الوزن في كثير ناس بدهم بس ايثبتو بس ما عندهم اي فكرة
2026-07-01 15:39:25
0
Mareim Mir :
:بنات الي تعرف بالرياضه تكدر تساعدني اني لعبت مقاومه وجسمي نشد وحلو بس بنات برزت الخسفه ومو حلوه طلعت حايره شنو اسوي اترك كلشي لو اكمل لو شسوي؟😞
2026-07-03 21:46:18
0
To see more videos from user @miraasfit, please go to the Tikwm
homepage.
