@myhamdi2007: هل فعلاً في تمرين بسيط وأنت جالس ممكن يساعد على خفض سكر الدم بعد الأكل؟ في هذا الفيديو أشرح لك تمرين عضلة السوليس وطريقة تطبيقه الصحيحة ولماذا يتحدث عنه الكثيرون. شاهد الفيديو للنهاية وجربه بنفسك.#السكر #مرض_السكري #مقاومة_الانسولين #الصحة #حمدي_الرمضان

Hamdi AlRamadan
Hamdi AlRamadan
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 24 June 2026 20:07:59 GMT
26369
415
14
169

Music

Download

Comments

kamilia230
Ka :
جزاك الله خيرا 🤲
2026-06-25 03:25:13
0
kasm_2020
سيد قاسم العرداوي :
سويه
2026-06-25 04:19:03
0
banialshmri
باني السليطي :
لازم ساعتين غيره ماينفع
2026-06-24 20:43:32
0
shf8735
SHF 💓 :
خير
2026-06-24 23:08:13
0
mustafa.alrmadan
Mustafa Alrmadan :
شغل عدل
2026-06-25 03:24:15
0
ashmoha4
العوشي :
ممتاز كلامك
2026-06-24 22:36:44
0
userr23s8qe3yf
ابو القاسم :
غير صحيح
2026-06-24 21:06:09
0
yasen.yh
yasen yhالشمري السعوديه :
اختصر
2026-06-25 03:09:35
0
najm008123
نجم :
للونها برتقالي
2026-06-25 04:33:01
0
nn100000
NN100000 :
خرطي سمع بها وقال لنا بس
2026-06-25 03:20:52
0
user25851590
خالد :
الي ينزل السكر حليب الابل خذالكلام من مجرب
2026-06-25 02:39:10
0
an76502
ْ :
🙏🙏🙏
2026-06-25 02:56:15
0
usertg426g5pte
usertg426g5pte :
😁😁😁
2026-06-25 08:29:27
0
user7028179167414
علي ناصر :
😁😁😁
2026-06-25 10:12:31
0
To see more videos from user @myhamdi2007, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About