@englishwithme105: #تعلم_اللغة_الإنجليزية #تأسيس_انجليزي #انجليزي_للمبتدئين

English with me

Open In TikTok:

Region: SA

Wednesday 24 June 2026 20:09:04 GMT

13469

360

15

245

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.52MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.52MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

وسيطه عقاريه :

افتحي التنزيل

2026-06-25 09:03:37

0

PurpleFlower :

ما عليك امر استمري مثل كذا كل الحروف 🥰🥰

2026-06-26 13:55:11

2

ياقمر بني هاشم :

اخذت الفيديو ابريني الذمة

2026-06-29 13:37:00

0

سراب :

يعطيك العافيه

2026-06-28 11:32:15

1

ملاك الجبوري :

ي فدوه كون كل الاحرف هيج

2026-06-24 21:05:10

1

ملاك الجبوري :

😘😘😘

2026-06-24 21:06:34

2

ملاك الجبوري :

🌹🌹🌹

2026-06-24 21:06:37

2

ملاك الجبوري :

🌹🌹🌹

2026-06-24 21:06:41

2

ملاك الجبوري :

🥰🥰🥰

2026-06-24 21:06:35

2

ملاك الجبوري :

😘😘😘

2026-06-24 21:06:38

2

ملاك الجبوري :

🌹🌹🌹🌹🌹

2026-06-24 21:06:32

2

عمر عيضه باوزير :

🥰

2026-07-03 17:57:54

0

To see more videos from user @englishwithme105, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🤝 #vi #drafts #jheneaiko

🤝 #vi #drafts #jheneaiko

Historisches Ereignis: China landet erstmals die Erststufe einer Orbitalrakete!

Historisches Ereignis: China landet erstmals die Erststufe einer Orbitalrakete!

Ultraviolence @Lana Del Rey #lanadelrey #ultraviolence #lyrics #brat #lentejas #lana #parati #fyp

Ultraviolence @Lana Del Rey #lanadelrey #ultraviolence #lyrics #brat #lentejas #lana #parati #fyp

I’ll never get over how well this color correcting skincare serum works🤭 make sure to grab it before your shade sells out <3 @tarte cosmetics #tarteccserum #colorcorrector #rednesscorrector #nomakeupmakeup #skinhelp

I’ll never get over how well this color correcting skincare serum works🤭 make sure to grab it before your shade sells out <3 @tarte cosmetics #tarteccserum #colorcorrector #rednesscorrector #nomakeupmakeup #skinhelp

#rauf_faik #vechera #music

#rauf_faik #vechera #music

Тело как резонатор души: Почему мы чувствуем не только сердцем Когда мы говорим «у меня разбито сердце» или «бабочки в животе», мы не просто используем красивые метафоры. Мы описываем вполне реальные физиологические процессы. Эмоция — это не просто мысль в голове. Это сложнейший химический и электрический шторм, который проносится через весь организм, от кончиков пальцев до макушки. 1. Биологический интерфейс чувств Наш мозг не существует отдельно от тела. Через блуждающий нерв (nervus vagus) и эндокринную систему он ведет непрерывный диалог с каждым органом. • Страх — это не просто испуг. Это мгновенный выброс адреналина, расширение зрачков, спазм сосудов в кишечнике (отсюда «медвежья болезнь») и напряжение в крупных мышцах ног. Тело готовится бежать или сражаться еще до того, как разум осознает масштаб угрозы. • Обида часто ощущается как физический ком в горле. Это результат напряжения мышц гортани, пытающихся одновременно сдержать плач и подготовиться к крику. 2. Карта эмоций в теле Исследования (например, знаменитые финские эксперименты с тепловыми картами) показывают, что разные эмоции «зажигают» разные участки 3. Мышечный панцирь и память тканей Психотерапевты, работающие с телом (такие как Александр Лоуэн или Вильгельм Райх), разработали концепцию «мышечного панциря». Если мы подавляем гнев неделями, месяцами или годами, он не исчезает. Он консервируется в теле в виде хронических зажимов. • Сжатые челюсти — это часто невысказанная ярость или необходимость «терпеть». • Поднятые плечи — это вечный груз ответственности и подсознательная попытка защитить шею от удара. • Сдавленное дыхание — это запрет на глубокие чувства и страх заявить о себе. Наше тело помнит всё, даже то, что разум предпочел забыть. Травмы прошлого живут в зажатой пояснице или хронических головных болях. 4. Кишечник — наш «второй мозг» В пищеварительной системе находится невероятное количество нейронов. Именно поэтому тревога бьет по животу. Серотонин, который мы привыкли считать гормоном радости, в огромных количествах вырабатывается именно в кишечнике. Наше «нутро» чувствует фальшь или опасность раньше, чем мы успеваем логически проанализировать ситуацию. 5. Почему важно «возвращаться» в тело? В современном мире мы часто живем «в голове» — в гаджетах, планах, анализе. Мы отрезаем себя от шеи и ниже, воспринимая тело просто как транспорт для доставки головы на работу. Но это ведет к выгоранию. Умение слышать свое тело — это высшая форма эмоционального интеллекта. Если вы чувствуете давление в груди, это может быть не кардиология, а невыплаканная грусть. Если у вас внезапно подкашиваются ноги — возможно, вы занимаетесь делом, которое вам глубоко противно. Заключение Чувствовать телом — значит быть живым. Сердце — лишь мощный насос и символ, но настоящая палитра жизни разлита по всем сосудам, мышцам и клеткам. Когда мы учимся слушать дрожь в руках, тепло в животе или тяжесть в плечах, мы получаем прямой доступ к своей истине, минуя фильтры разума. Ваше тело никогда не лжет, даже когда ваш разум пытается себя обмануть. (20:20) #глобальныерекомендации #психология #тело #fyp #философия

Тело как резонатор души: Почему мы чувствуем не только сердцем Когда мы говорим «у меня разбито сердце» или «бабочки в животе», мы не просто используем красивые метафоры. Мы описываем вполне реальные физиологические процессы. Эмоция — это не просто мысль в голове. Это сложнейший химический и электрический шторм, который проносится через весь организм, от кончиков пальцев до макушки. 1. Биологический интерфейс чувств Наш мозг не существует отдельно от тела. Через блуждающий нерв (nervus vagus) и эндокринную систему он ведет непрерывный диалог с каждым органом. • Страх — это не просто испуг. Это мгновенный выброс адреналина, расширение зрачков, спазм сосудов в кишечнике (отсюда «медвежья болезнь») и напряжение в крупных мышцах ног. Тело готовится бежать или сражаться еще до того, как разум осознает масштаб угрозы. • Обида часто ощущается как физический ком в горле. Это результат напряжения мышц гортани, пытающихся одновременно сдержать плач и подготовиться к крику. 2. Карта эмоций в теле Исследования (например, знаменитые финские эксперименты с тепловыми картами) показывают, что разные эмоции «зажигают» разные участки 3. Мышечный панцирь и память тканей Психотерапевты, работающие с телом (такие как Александр Лоуэн или Вильгельм Райх), разработали концепцию «мышечного панциря». Если мы подавляем гнев неделями, месяцами или годами, он не исчезает. Он консервируется в теле в виде хронических зажимов. • Сжатые челюсти — это часто невысказанная ярость или необходимость «терпеть». • Поднятые плечи — это вечный груз ответственности и подсознательная попытка защитить шею от удара. • Сдавленное дыхание — это запрет на глубокие чувства и страх заявить о себе. Наше тело помнит всё, даже то, что разум предпочел забыть. Травмы прошлого живут в зажатой пояснице или хронических головных болях. 4. Кишечник — наш «второй мозг» В пищеварительной системе находится невероятное количество нейронов. Именно поэтому тревога бьет по животу. Серотонин, который мы привыкли считать гормоном радости, в огромных количествах вырабатывается именно в кишечнике. Наше «нутро» чувствует фальшь или опасность раньше, чем мы успеваем логически проанализировать ситуацию. 5. Почему важно «возвращаться» в тело? В современном мире мы часто живем «в голове» — в гаджетах, планах, анализе. Мы отрезаем себя от шеи и ниже, воспринимая тело просто как транспорт для доставки головы на работу. Но это ведет к выгоранию. Умение слышать свое тело — это высшая форма эмоционального интеллекта. Если вы чувствуете давление в груди, это может быть не кардиология, а невыплаканная грусть. Если у вас внезапно подкашиваются ноги — возможно, вы занимаетесь делом, которое вам глубоко противно. Заключение Чувствовать телом — значит быть живым. Сердце — лишь мощный насос и символ, но настоящая палитра жизни разлита по всем сосудам, мышцам и клеткам. Когда мы учимся слушать дрожь в руках, тепло в животе или тяжесть в плечах, мы получаем прямой доступ к своей истине, минуя фильтры разума. Ваше тело никогда не лжет, даже когда ваш разум пытается себя обмануть. (20:20) #глобальныерекомендации #психология #тело #fyp #философия

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy