يقلبي ترا يوم الدين ربي بيسألك عن نفسك وصحتك واهتماممك لها ف حاولي انك تكونين اقوى اول شي يسويه الانسان ل نفسسسسه الجلوس مع نفسه سواً ف اي ظرف اين كان حاولي تجلسين مع نفسك ومخك وتستوعبين انك انتي مسؤوله ع نفسسسك عند الله يوم الدين تنسالين ع كل شي سويتيه ،، ف حاولي تقرين سورة البقره وصدقيني بتنور عليك نور م شفتيه طول حياتك ،، ف الحمدلله م تدرين ربك وش مخبي لك من هدايه لك ، ف نصيحتي لك مهما كان الظروف اقوى لك امسك مصحفك واقري لله وبتشوفين حياتك كيف بتكون خلال فقط اسبوع اي والله ترا ربي يحب يبتلي عبده علشان يحبه ف الحمدلله ع نعمه لنا ولك ، دروس الحياه تعطيييينا قوه واستيعاب اكثر لتقرب من ربي ومن الحياه وكيف نواجهه ونكون قد هالظروف اللي نمر فيها صدقيني .. ف حافظي ع صحتك ونفسك لان محد بينفعك الا نفسك وعافيتك مهما كان اي احد قريب منك بس لازم قوتك وطاقتك وعافيتك 🤍
2026-06-26 01:00:59
1
سـديــمــو ヤ :
يا قلبي شفت المقطع والله زعلت عليك، ومهما كان السبب اللي مخلي صحتك تتعب بهالشكل، لا تسكتين على نفسك كثير. ترى جسمك له حق عليك، وإذا كنتي شايلة هموم وضغط وتعب نفسي أكثر من طاقتك، هذا كله ينعكس على صحتك مع الوقت.
حاولي تهتمين بأكلك وشربك ونومك، ولا تهمّلين نفسك عشان الظروف. أدري إن اللي مريتي فيه مو سهل، بس صحتك هي الشيء اللي بيساعدك توقفين على رجليك وتكملين حياتك. إذا تعبانة نفسيًا تكلمي مع شخص تثقين فيه ولا تكتمين كل شيء بقلبك لين ينهارك التعب ،وحابه اقول ابكي عادي اهم شيء لاتكتميننن لاتكتميييننن
وتذكري إنك مو مضطرة تواجهين الدنيا كلها بيوم واحد. خذي الأمور شوي شوي، وريحي نفسك إذا احتجتي، وراجعي الدكتور إذا استمر التعب أو زاد عليك. ترى القوة مو إن الواحد يكتم لين يطيح، القوة إنه يعرف متى يطلب مساعدة ومتى يهتم بنفسه.
الله يلبسك ثوب الصحة والعافية، ويبعد عنك كل هم وضيقة، ويعوضك عن كل تعب شفته عيونك أو حس فيه قلبك. وصدقيني مهما طال هالوقت الصعب، بيجي يوم وتتذكرينه وتقولين الحمدلله إني تجاوزته ،،وترا ازعل يوم اشوفك زعلانه خليك قوويه ومايهزك ريح وخليك قريبة من ربي يعيوني وان شاءالله تتحسن حياتك بدعيلك بكل صلاه اصليها الله يوفقك ويفرج همك ويرزقك ويسعدك ياارب
2026-06-25 11:19:01
29
. :
شفيك يا قلبي بالله طمنيني وش فيك الاسبوع الجاي بروح مكة صدقيني مارح انساك من دعائي 🌷
2026-06-26 00:31:21
1
Rawan :
يارحي الحمدلله علىالسلامتك بس انا عرف السبب من الحب صح ولا💔
2026-06-25 08:43:59
18
A• :
الحمدلله على سلامتك ويارب ماتشوفين الشر، حافظي على صحتك ماحد يستاهل انك تتعبين عشانه صحتك وراحتك النفسيه رقم واحد بحياتك
2026-06-26 00:23:36
1
sh :
بسم الله عليك اسأل الله ان يمسح على قلبك ويجبر خاطرك ويبعد عنك كل سوء
2026-06-26 00:11:53
1
❤️ :
2025 أو لها صوت الحمدالله على كل حال ❤️❤️❤️❤️
2026-06-25 20:30:24
4
ع الشمري🕊 :
ياحبيبتي بسم الله عليج استودعتج الله صحتج اهم محد يستاهل ومافي شي بالدنيا يستاهل معليش😔💔
2026-06-25 23:08:26
1
الوجّدآن :
أنا اعرف وش فيك لكن لا تستلمي للألم مهما كان حجمه كافحي وواجهي الحياه زي م كافحت وواجهت آدري شعور صعب وثقيل بس خليك من ربي قريبه اكثر ..
2026-06-25 14:45:07
6
danah :
وشصار عليك الحين
2026-06-24 22:34:40
4
جـُ :
اهخخخ
2026-06-25 20:01:34
1
faraj Saudi Arabia 🇸🇦 :
2026-06-25 20:05:12
1
اشواق . :
بسم الله على قلبك بتعدي ياحبيبتي وجايه ايام حلوه مثل قلبك♥️
2026-06-25 20:41:38
3
iRemi :
أنه الكتمان 😔
2026-06-25 19:49:08
2
7ö : ☔︎ :
علميني مراح اعلم احد
2026-06-25 06:27:56
3
s :
بسم الله عليك وعلى قلبك
2026-06-25 21:12:57
1
رَ :
تكفين احبك لا تسوين كذا ☹️
2026-06-25 17:46:11
2
/“ :
سلامتك ياروحي🤍
2026-06-25 02:39:35
2
🫡🫡🫡 :
الله يكون في عونك 😭🥺
2026-06-25 12:00:54
1
i7.md2 :
عقباليييي يارببببببببببب
2026-06-25 19:18:31
1
* :
يحبيبي انتي بسم الله علييك 🥺
2026-06-25 20:26:37
1
♡ :
انا دايم يجيني هبوط ضغط
2026-06-25 16:05:15
2
A|أ . :
بسم الله على قلبك راح تعدييييي باذن الله
2026-06-25 21:00:51
1
To see more videos from user @09183582l9k, please go to the Tikwm
homepage.