@dgjkll794: Руминация — это зацикленность на повторяющихся, часто негативных мыслях. В психологии это называют «мыслительной жвачкой»: человек бесконечно прокручивает в голове прошлые обиды, неудачи или тревожные сценарии, не находя конструктивного решения и усиливая свой стресс.#рек #чзх #щп