@camilladallastella.nutri: Insônia, névoa mental, ansiedade, cansaço, ondas de calor. Cada sintoma tem uma origem fisiológica, e alguns suplementos têm evidência científica real para apoiar o tratamento nessa fase. No vídeo eu conecto cada sintoma ao suplemento com mais respaldo clínico para ele, com uma explicação rápida do mecanismo de ação. Isso não substitui avaliação individual. Suplementação sem orientação profissional pode ser ineficaz ou inadequada para a sua realidade específica. Mas conhecer as opções é o primeiro passo para uma conversa mais informada com quem te acompanha. Salva e encaminha para quem precisa ver. #menopausa #saudedamulher #nutrição #intestino #londres

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Wednesday 24 June 2026 21:52:37 GMT