@renecillo_fit: Entrenar fuerte está bien. Pero lo que realmente te mantiene en el juego durante años es la movilidad, una buena recuperación y la constancia. 🦍 Porque cualquiera puede entrenar duro una semana… los cracks entrenan inteligente toda la vida. 🔥 Muévete inteligente, cuida tu cuerpo y sigue construyendo la mejor versión de ti. 🦍🔥

YEY :

Es necesario el calcetín ? 🤔

Nuno Vasco :

Ferdinando Benavides :

💯💯💯💯

leon :

Esos movimientos utilizando la pelota puede ser parados recargados en la pared

Sergio Cruz Trinidad :

ay dios mío que hombre tan hermoso papi 😍😍😍😍

Luna. :

haz más así nos gusta mucho

Efrain Jonathan Oliva :

Que buenoooooooos ejercicios

José F :

😍

Geor Soto :

Excelente contenido .. cuantos ejercicios de movilidad que uno desconoce. 💯

Mar Rey :

Ya deja de enamorarnos porfa, no podemos concentrarnos en los ejercicios 👌😍

annie kat de Nájera ochoa :

a caray esto ya es otro nivel de entrenamiento...que sigue después el boxer🥴

marco martinez :

Veronica Wludyka :

hola, oye perdona ejercicios para un esguince en la rodilla? 🥹

teo montiel :

Jose Luis Zarate Gomez :

te amo mucho mi bebé hermoso

jadielo72 👾👾 :

Cadis Raizel 🖤🧃 :

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