Sức Khoẻ Nguyên Bản
Region: VN
Thursday 25 June 2026 13:00:00 GMT
88536
3215
50
580
Music
Download
Comments
My name is Amyyyyy🐭 :
dạ vậy nếu đi bộ xong thì chỉ uống nước rồi một lúc sau mới ăn sáng đúng không ạ 🥰
2026-06-27 03:38:37
10
Mai Dien :
giữa đi bộ và đạp xe buổi sáng. cái nào đốt mỡ nhanh hơn ạ
2026-07-06 12:43:33
0
Trần Thị Mỹ Thảnh :
Này là sau khi đi bộ mình cũng k được ăn những thực phẩm ngọt hay sao ạ
2026-06-26 15:24:25
4
n.t.l.g🖤 :
Đi buổi chiều thì sao ạ
2026-06-26 17:04:30
5
Như Phương Korea :
Thế vậy phải ăn xong trước 6h tối . 6h sáng đi tập thể dục rồi ăn sáng là vừa 🤣
2026-07-06 00:35:12
1
_H :
Vậy sáng đi tập gym thì phải ăn gì thì sẽ đốt mỡ hiệu quả mà kh mất cơ ạ
2026-06-27 01:09:02
2
Trọng tròn trĩnh :
Bơi 200met đc ko ad
2026-06-27 02:24:15
0
️vhon :
đạp xe đc k
2026-06-26 14:54:20
1
Joyce Lê Vũ Hoàng Mai :
Mình đây, Buổi sáng đi bộ khoảng 6 km, đi được khoảng 30 phút thì mới bắt đầu ăn khoai lang. Kết hợp với tập kháng lực nữa một tuần mình giảm khoảng 1kg
2026-07-05 00:00:12
0
Paul Tran :
Hay quá
2026-07-05 16:01:54
0
Nguyen Loan :
Cảm ơn b
2026-06-26 16:49:51
2
sky :
G
2026-07-01 08:41:46
0
Anna Le :
Đi bộ xong mình ăn 1 quả trứng 1 quả chuối và 1 cốc sữa ko đường dc ko ạ
2026-06-27 01:17:55
0
Duong6886 :
Đi bộ vào buổi chiều hoặc tối lúc chưa ăn gì thì sao ạ
2026-06-26 17:32:39
0
Maia🤍 :
Thế tập gym buổi sáng thì sao ạ .vì nêu tập thân dưới k ăn thi k co sưc tập
2026-06-27 07:08:13
0
Nguyễn Đan Thanh :
Đi bộ xong uống sữa đậu nành được không ạ
2026-06-28 04:12:45
0
Nguyễn Thanh Tâm :
Tôi thì mỡ tay chân thì khó giảm còn mỡ bụng rất dễ giảm 🥲
2026-06-29 12:24:47
3
Tiny Sunbeam :
Đi bộ buổi chiều thì sao ạ
2026-06-26 16:25:35
0
Bí 🍉 Bún :
Vậy uống nước ấm hạt chia xong đi bộ được ko ạ?
2026-06-27 03:16:31
0
YunYing :
Rất hay
2026-06-27 12:47:29
0
Tr. Ng :
sáng đói ko có sức sao đi tập gym đi bộ trên máy nổi 😂
2026-07-07 15:53:15
0
mstranphan :
Clip xịn quá ad ơi
2026-06-27 05:50:33
0
SumiShop2102 :
Cái khúc cắn miếng chuối thấy hơi cấn cấn à
2026-07-07 05:09:22
0
Celine :
Rất bổ ích an 🥰
2026-06-27 14:17:40
0
Ly Nguyen :
Video này rất bullshit vì nó làm nhiều người bị misleading, miễn ăn thâm hụt kcal so với TDEE và kháng lực các bạn sẽ giảm mỡ nhé, còn việc bạn đi bộ trước hay sau đều không quan trọng
2026-06-28 04:24:49
9
To see more videos from user @suckhoenguyenban, please go to the Tikwm
homepage.
