Minh Thuận DưỡngSinh🍎QuảTáoĐỏ
Region: VN
Thursday 25 June 2026 07:49:26 GMT
10128
279
2
29
Music
Download
Comments
Chuyện Người Con Gái Đức Phật :
ib
2026-06-30 10:50:39
0
Minh Thuận DưỡngSinh🍎QuảTáoĐỏ :
Cách làm giảm đầy bụng, khó tiêu: ✅ Bước 1: Vuốt kinh Vị * Thoa dầu lên mặt trước ngoài đùi và cẳng chân. * Dùng tay hoặc dụng cụ massage vuốt từ trên xuống dưới. * Day kỹ các điểm đau hoặc lợn cợn. * Chú ý huyệt Túc Tam Lý và Phong Long. ✅ Bước 2: Vuốt kinh Tỳ * Thoa dầu mặt trong cẳng chân và đùi. * Vuốt từ dưới lên trên. * Bắt đầu từ huyệt Tam Âm Giao, đi lên huyệt Âm Lăng Tuyền. * Gặp điểm đau thì day thêm vài lần. Thời gian: * Mỗi chân khoảng 5 phút. * Có thể làm sau ăn 1–2 giờ hoặc từ 9–11 giờ sáng. Kiên trì mỗi ngày giúp giảm đầy hơi, hỗ trợ tiêu hóa và đi ngoài dễ hơn.
2026-06-25 07:52:07
0
To see more videos from user @minhthuanduongsinh, please go to the Tikwm
homepage.
