@umidsultonov755:

@umid__95_
@umid__95_
Open In TikTok:
Region: UZ
Thursday 25 June 2026 08:08:52 GMT
224
1
0
1

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @umidsultonov755, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Jeden gar, jedna ja i 265 tysięcy Was!!! (KC każdego z osobna 😘)  Co z tego wyjdzie? Otóż powrót serii ✨do gara i nara✨ Na pierwszy ogień makaron orzo w 15 minut. Szybki, sycący, pyszny, wegański i z użyciem jednego gara. Czyli wszystko tak, jak w konstytucji. Zaczynamy! Składniki na 2-4 porcje (zależy ile wsuwacie) - 200 g makaronu orzo (albo innego drobnego. Sprawdźcie tylko, czy nie ma w składzie jaja, bo te malusie często je z jakiegoś powodu mają)  - 1 łyżka oleju - 1 duża cebula - 2 garście szpinaku (można pominąć, jeśli zakup ten zaburzy waszą płynność finansową - Ok. 200 g ciecierzycy ugotowanej lub ze słoika/puszki (można dać więcej i wymienić np. na soczewicę) - garść pomidorków koktajlowych (można pominąć, bo jest jesień i są drogie! It’s a fact!!!) - 1 puszka krojonych pomidorów - garść czarnych oliwek - 1 łyżeczka cukru  - 1 łyżeczka ziół prowansalskich (można wymienić na inne jakieś) - Sól i pieprz do smaku - 3/4 puszki po pomidorach wody Przygotowanie: W garze rozgrzewamy olej. Siekamy cebulkę, wrzucamy do gara. Dodajemy łyżeczkę cukru i chwilę smażymy. Teraz wrzucamy szpinak i patrzymy jak znika w oczach.  Następnie to już obojętnie, można wszystko na raz wrzucić. Dodajemy pomidorki, smażymy. Później suchy makaron, pomidory z puszki i dodajemy jeszcze 3/4 tej puszki po pomidorach wody. Przyprawiamy solą, pieprzem i ziołami. Dorzucamy oliwki, ciecierzycę i niech się gotuje sobie. Tyle czasu, aż makaron zmięknie.  No i zajadamy! 👅 Obiad jednogarnkowy • tanie przepisy • wege obiad • wegański obiad • danie jednogarnkowe
Jeden gar, jedna ja i 265 tysięcy Was!!! (KC każdego z osobna 😘) Co z tego wyjdzie? Otóż powrót serii ✨do gara i nara✨ Na pierwszy ogień makaron orzo w 15 minut. Szybki, sycący, pyszny, wegański i z użyciem jednego gara. Czyli wszystko tak, jak w konstytucji. Zaczynamy! Składniki na 2-4 porcje (zależy ile wsuwacie) - 200 g makaronu orzo (albo innego drobnego. Sprawdźcie tylko, czy nie ma w składzie jaja, bo te malusie często je z jakiegoś powodu mają) - 1 łyżka oleju - 1 duża cebula - 2 garście szpinaku (można pominąć, jeśli zakup ten zaburzy waszą płynność finansową - Ok. 200 g ciecierzycy ugotowanej lub ze słoika/puszki (można dać więcej i wymienić np. na soczewicę) - garść pomidorków koktajlowych (można pominąć, bo jest jesień i są drogie! It’s a fact!!!) - 1 puszka krojonych pomidorów - garść czarnych oliwek - 1 łyżeczka cukru - 1 łyżeczka ziół prowansalskich (można wymienić na inne jakieś) - Sól i pieprz do smaku - 3/4 puszki po pomidorach wody Przygotowanie: W garze rozgrzewamy olej. Siekamy cebulkę, wrzucamy do gara. Dodajemy łyżeczkę cukru i chwilę smażymy. Teraz wrzucamy szpinak i patrzymy jak znika w oczach. Następnie to już obojętnie, można wszystko na raz wrzucić. Dodajemy pomidorki, smażymy. Później suchy makaron, pomidory z puszki i dodajemy jeszcze 3/4 tej puszki po pomidorach wody. Przyprawiamy solą, pieprzem i ziołami. Dorzucamy oliwki, ciecierzycę i niech się gotuje sobie. Tyle czasu, aż makaron zmięknie. No i zajadamy! 👅 Obiad jednogarnkowy • tanie przepisy • wege obiad • wegański obiad • danie jednogarnkowe

About