@dravanderleacoelho: Na menopausa e no climatério, a pele também sente os efeitos das mudanças hormonais. É comum perceber mais ressecamento, perda de viço e sensibilidade. Mas a alimentação pode ser uma grande aliada da mulher 40+ nessa fase. Alimentos como abacate, tomate, aloe vera, pepino, beterraba e chia podem ajudar na hidratação, no suporte antioxidante, na circulação e na nutrição da pele. O segredo não é só o que você passa na pele. É também o que você coloca no prato. Quando o corpo desinflama e recebe os nutrientes certos, a pele tende a responder melhor. Quer receber a solução para desinflamar e emagrecer até 5kg em 7 dias? Comente 400 que meu time vai te enviar o link no direct.

Menopausa Sem Sofrimento

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Thursday 25 June 2026 12:00:27 GMT