@iu_gia_dinh: #NÂNG_RÃNH_CƯỜI #LÀM_ĐẦY_HÓP_MÁ #KHUÔN_MẶT_TRẺ_MÃI_KHÔNG_GIÀ! 👉 Kết hợp bài tập chu môi + Sử dụng cơ cắn liên kết khối cơ hàm trên hàm dưới tạo khối lõi cơ dọc dày lên giúp má đầy đặn săn chắc! - Tôi biết làm clip ngắn thì sẽ lên xu hướng ngay ! -Nhưng nghĩ tới lợi ích của c em trên lợi ích của xốp thì lại đây lùi lòng tham xuống phải làm tập 5p giải thích rõ ràng từng động tác. C em cố gắng xem mà thực hành cho đúng mới thấy kết quả nhé ! - Hướng dẫn kỹ 1 chút c em mới làm đc Còn 2 động tác này làm 40s xong luôn và sẽ lên xu hướng ngay !- Nhưng xem xong ko làm đc chỉ để lên xu hướng thôi thì c em ko dc miếng gì đâu !