1. Home
  2. Detail

@bk_stt_alistorybasim: #باسم_الكربلائي #اللهم_عجل_لوليك_الفرج #باسم_الكربلائي #الخاقاني_الباسمي_B_K #اكسبلورexplore

الخاقاني الباسمي B_K
الخاقاني الباسمي B_K
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 25 June 2026 14:30:59 GMT
1178
265
1
12

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.02MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.02MB) Watermark .mp4 (3.02MB) Music .mp3

Comments

jafr_299
ابــٕــو صــٌاإدُقٕ😅🖤 :
😭😭😭
2026-06-25 20:39:33
1
To see more videos from user @bk_stt_alistorybasim, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#dancing #bojack #gojosatoru
#dancing #bojack #gojosatoru
#fyrシ viral video @Zaniipathani5
#fyrシ viral video @Zaniipathani5
Chán mùi ngọt hắc nồng thì đổi qua mùi dưa lưới ngọt thanh mát nhẹ nè #forlove #lotoahuong #lotoahuongforlove #lothomphong #reviewcamoi
Chán mùi ngọt hắc nồng thì đổi qua mùi dưa lưới ngọt thanh mát nhẹ nè #forlove #lotoahuong #lotoahuongforlove #lothomphong #reviewcamoi
🛏️ Đau Thần Kinh Tọa: Nằm Nghiêng Thế Nào Để Không Làm Đau Nặng Hơn? Bạn bị đau thần kinh tọa, đau từ thắt lưng lan xuống mông và chân, đặc biệt khó chịu vào ban đêm? Đôi khi, vấn đề không chỉ nằm ở chiếc nệm hay chiếc gối, mà còn ở tư thế bạn nằm suốt nhiều giờ. 🌙 Nếu thích nằm nghiêng, hãy thử mẹo đơn giản này! Khi nằm nghiêng, nếu chân phía trên đổ về phía trước hoặc xuống dưới, vùng xương chậu có thể bị xoay, khiến cột sống thắt lưng không còn ở vị trí thoải mái. Với một số người đang đau lưng hoặc đau thần kinh tọa, tư thế này có thể làm triệu chứng khó chịu hơn. 💡 Giải pháp rất đơn giản: Hãy đặt một chiếc gối mềm giữa hai đầu gối và cẳng chân. Gối giúp nâng đỡ chân phía trên, giữ hai chân cân đối hơn và hỗ trợ duy trì vị trí ổn định của vùng chậu khi ngủ. 👉 Bạn cũng có thể hơi co nhẹ hai gối, giữ cột sống ở tư thế tự nhiên và chọn chiếc gối có độ cao phù hợp để cổ không bị nghiêng quá mức. ⚠️ Tuy nhiên, hãy nhớ: tư thế ngủ chỉ là biện pháp hỗ trợ giảm khó chịu, không thể điều trị nguyên nhân gây đau thần kinh tọa. Không phải trường hợp nào cũng phù hợp với cùng một tư thế. Nếu đau kéo dài, đau tăng dần, tê bì hoặc yếu chân, bạn nên được thăm khám để tìm nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp. 🚨 Đặc biệt, nếu xuất hiện yếu chân tiến triển, tê vùng yên ngựa hoặc rối loạn kiểm soát tiểu tiện, đại tiện, cần đi khám khẩn cấp. 💙 Ngủ đúng tư thế – nâng đỡ đúng cách – điều trị đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc kiểm soát đau lưng và thần kinh tọa. 📌 Hãy lưu lại video và chia sẻ cho người thân nếu họ thường xuyên bị đau lưng, đau thần kinh tọa khi ngủ!
🛏️ Đau Thần Kinh Tọa: Nằm Nghiêng Thế Nào Để Không Làm Đau Nặng Hơn? Bạn bị đau thần kinh tọa, đau từ thắt lưng lan xuống mông và chân, đặc biệt khó chịu vào ban đêm? Đôi khi, vấn đề không chỉ nằm ở chiếc nệm hay chiếc gối, mà còn ở tư thế bạn nằm suốt nhiều giờ. 🌙 Nếu thích nằm nghiêng, hãy thử mẹo đơn giản này! Khi nằm nghiêng, nếu chân phía trên đổ về phía trước hoặc xuống dưới, vùng xương chậu có thể bị xoay, khiến cột sống thắt lưng không còn ở vị trí thoải mái. Với một số người đang đau lưng hoặc đau thần kinh tọa, tư thế này có thể làm triệu chứng khó chịu hơn. 💡 Giải pháp rất đơn giản: Hãy đặt một chiếc gối mềm giữa hai đầu gối và cẳng chân. Gối giúp nâng đỡ chân phía trên, giữ hai chân cân đối hơn và hỗ trợ duy trì vị trí ổn định của vùng chậu khi ngủ. 👉 Bạn cũng có thể hơi co nhẹ hai gối, giữ cột sống ở tư thế tự nhiên và chọn chiếc gối có độ cao phù hợp để cổ không bị nghiêng quá mức. ⚠️ Tuy nhiên, hãy nhớ: tư thế ngủ chỉ là biện pháp hỗ trợ giảm khó chịu, không thể điều trị nguyên nhân gây đau thần kinh tọa. Không phải trường hợp nào cũng phù hợp với cùng một tư thế. Nếu đau kéo dài, đau tăng dần, tê bì hoặc yếu chân, bạn nên được thăm khám để tìm nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp. 🚨 Đặc biệt, nếu xuất hiện yếu chân tiến triển, tê vùng yên ngựa hoặc rối loạn kiểm soát tiểu tiện, đại tiện, cần đi khám khẩn cấp. 💙 Ngủ đúng tư thế – nâng đỡ đúng cách – điều trị đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc kiểm soát đau lưng và thần kinh tọa. 📌 Hãy lưu lại video và chia sẻ cho người thân nếu họ thường xuyên bị đau lưng, đau thần kinh tọa khi ngủ!
#kilalavn #kilalalens #makeup
#kilalavn #kilalalens #makeup
Oman 🇴🇲 se order#100k #100k #1millionaudition #peshawar #oman🇴🇲
Oman 🇴🇲 se order#100k #100k #1millionaudition #peshawar #oman🇴🇲

About

Legal