@mryanaali90: #creatorsearchinsights او كالذي مر على قرية وهي خاوية على عروشها #قران_كريم #سورة_البقرة #مشاري_العفاسي #mryanaali90

mryanaali90
mryanaali90
Open In TikTok:
Region: TR
Thursday 25 June 2026 15:43:42 GMT
760
204
28
1

Music

Download

Comments

dy3a6cjq6z1s0
محمد :
بارك الله بيج
2026-06-25 15:53:47
1
amn_20_
ابن العراق 🇮🇶 :
🥰🥰
2026-07-01 13:03:56
1
sibel5893
Sibel Uygun Çiçek :
🥰🥰🥰🥰
2026-06-28 00:17:15
1
haval.m.mahmood
Haval. M. Mahmood :
❤️❤️❤️
2026-07-01 10:58:55
1
mnaf156
ابو نمر :
🥰🥰🥰
2026-06-26 12:23:09
1
user66225310746536
♥️😇محمد شوقي 😇♥️ :
🌺🌺🌺
2026-06-27 09:25:50
1
abuhusseinmajeed
أبو حسين مجيد :
❤️❤️❤️
2026-06-26 08:10:46
1
hessin.jadba
👑Oscar 👽 :
☺️🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-25 20:40:47
1
gghdhbhf
⚡الُزٌ؏ــٻۧـ✯ـمۘ ⚔️⚡ :
❤️❤️❤️
2026-06-25 19:28:12
1
varan2000
🦈خـورتـي03 جـوآنـ :
🥰🥰🥰
2026-06-25 16:50:29
1
shaedabadala0
shaedabadala0 :
🥰🥰🥰
2026-06-25 16:44:35
1
hv89hv89
حيدر القيسي :
🌹🌹🌹
2026-06-25 16:03:34
1
.25azzam
Azzam :
🥰🥰🥰
2026-06-25 15:48:34
1
amn_20_
ابن العراق 🇮🇶 :
🌺🌺🌺
2026-07-01 13:03:58
1
To see more videos from user @mryanaali90, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #لايك

About