@duongginhi88: Ba mươi mấy tuổi rồi tôi mới hiểu: tập cái gì không quan trọng bằng tập cái mình theo được đều 💭 Gym với chạy bộ tôi thử cả, được dăm bữa là bỏ vì ngại vì bận. Cái máy bò này thì khác — để ngay góc nhà, tối tì gối lên đẩy tới lui mươi phút, cả lưng vai bụng cùng vận động, không chạy không nhảy nên ngày nào cũng làm được. Tôi tính đây là khoản chăm cái thân, mua sức khoẻ chứ mua máy đâu 🛒 Thấy hợp thì bấm giỏ hàng góc màn hình nha. #maytapbo #tapbo #vandongnhe #duytrideu #chamsoccothe #taptainha #khongchaynhay #lungvaibung #suckhoe #fyp #xuhuong #LearnOnTikTok