@katyhota: שעועית ירוקה מוקפצת קריספית🫠 ב-10 דקות עבודה!! נשנוש דיאטתי, שאני מכינה שנים👌🏼 ראו הוזהרתם❗️ חופשי אפשר לסיים את הסיר לבד😅 מצרכים: שקית שעועית קפואה לחלוט במים רותחים ל-2 דקות ולסנן 2 שיניי שום כתושות 1/4 כוס שמן שומשום 1/4 כוס סויה כהה 1/4 כוס שומשום כף שטוחה מלח גס כפית פלפל שחור גרוס אופן ההכנה: לחמם את השמן במחבת רחבה או סיר רחב שטוח להוסיף את השום הכתוש, להוסיף את השעועית להקפיץ אותה כ-7-8 דקות להוסיף את הסויה, מלח ופלפל לערבב, להוסיף את השומשום להקפיץ עוד 2-3 דקות ומוכן!! שעועית ירוקה#שעועית מוקפצת#קריספית#נשנוש דיאטתי# 10 דקות הכנה#אסיאתי

20703

239

216

2026-06-26 17:53:01

2026-06-28 20:52:43

To see more videos from user @katyhota, please go to the Tikwm homepage.