فوائد صحية
Region: DZ
Thursday 25 June 2026 19:24:44 GMT
220854
2356
85
526
Music
Download
Comments
◥꧁ صفاء سوريا ꧂◤ :
تركت. الخبز. بكل. انوعو اسمر وابيض والمشروبات والسكر وكلشي. بخلي. يسمن. لمدة. 7 شهر والله العظيم مانقص وزني. غير. شي بسيط ولاتغير. فيني شي
2026-07-01 22:47:54
1
عافيتي امي :
والله تركت التمن والخبز والدهن اكله ربع خبزه باليوم نزلت ٨كيلوات خلال شهرين الله شاهد
2026-07-01 21:30:30
2
samimahdi986 :
كلام لا ينطبق على الجميع ،،،،كل حسب جيناته الوراثية ،،،،أنا عمري ٧٣ سنة يوميا أتناول الخبز ،،،انام ٨ ساعات نوم عميق ،،،،،أتناول كافة الأطعمة الموجودة في الدنيا أمارس المشي يوميا و اذهب لقاعة اللعاب الرياضية ثلاث مرات بالأسبوع ،،،،وزني ٧٢ كلم ثابت منذ خمسة و عشرين سنة
2026-07-01 21:16:42
2
سنوات الضياع :
تركت الخبز صار شهرين عدل وتركت السكر الابيض فقط ملعقة شاي سكر باليوم اخذها مع استكان الشاي صباحاً قطعة توست الحبه الكامله واذا جوعانه اكل قطعتين واليوم كله ابد اي خبز والمخبوزات كلها مااكلها وزني نزل فقط 2كيلو
2026-06-25 20:09:53
9
wael :
نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي فقط
2026-06-26 02:54:15
0
jojojojo1234i :
عشقي الخبز والحلويات والعصاءر 😂😂باكل كلشي وزني 75ولامبين عليه الا 60وزني
2026-07-02 09:36:53
0
سيلين 💫 :
كلامه صدق ..أنا الي اسبوع تارك الخبز .اول نهار لقيت صعوبة .بعدا كرهت الخبز لان لقيت فيها راحتي .صرت انام برياحة .ونشاط وقوة وارتحت من أعراض الكالون وفعلا نظارة ببشرتي كانت شاحبة . وأشعر بنزول بوزني ..وبعد عشر ايام ذكروني أخبركم كم وزني صار
2026-06-27 10:05:17
1
بلسم الحياة :
مو صحيح هذا الكلام الخبز اذا تتركه عادي مارح يصبر اي شي
2026-06-26 14:51:36
3
سكارفيس :
السمنة سببها الوجبات السريعة الاكل المتأخر في الليل
2026-06-25 20:04:01
8
Nuha I. Al. Bakr :
تركت الخبز شهر كامل والسكريات والمشروبات الغازية والعصائر نزلت تقريبا ٣كيلو..لكن بالمقابل نخفض ضغطي ودوخة وعدم تركيز ووهن وماقصرت اكمل
2026-07-01 22:13:53
1
العارض :
المشكلة ليست في الخبز ذاته، وإنما في المواد المضافة إليه من أجل تحسين العجين وزيادة مدة صلاحيته، والإبقاء على طرواته وقوامه. ولو أكلنا خبز البر الكامل الطبيعي بدون أي إضافة، فسيكون نافعا ولا يؤدي إلى أي مشكلة
2026-07-01 11:16:12
1
nonanon050 :
تخلصت من الامساك اهم شي
2026-07-01 22:09:38
0
اcher234 :
حياتي كلها بالخبز وما سمنتش
2026-06-25 22:04:07
1
Om Leew :
يمعود اعرف ناس تاكل بالريوك 4صمون وبالغدة 3خبز والعشاء هم كذالك وتلكة وزنة 50هاي شلون
2026-06-26 21:43:10
1
امــيــر الساهر :
والله قطعت الخبز اكثر من شهرين واي فرق ماشفت لا نزول بالوزن ولا تغيرات بجسمي
2026-06-28 06:47:56
1
toofe@^*^ :
كله كذب مجرد اعلان للنشر،والايك
2026-06-26 22:46:36
1
touihri noura :
نعم الخبز هو اساس السمنة انا نقصت من الخبز رحلت عني الالتهابات
2026-06-26 15:01:51
1
loooool :
الخبز الأبيض اساس المشاكل
2026-06-25 22:36:35
1
مرتضى السعدي :
تم
2026-07-01 21:17:56
0
🌼🌼 :
بيه غلوتين
2026-07-01 17:33:02
0
jojojojo1234i :
😂😂😂😂مافيني اكل لقمه بلا خبز
2026-07-02 09:35:36
0
ركن الأناقة 🎀💅🏼 :
صار شهرين تاركته الحمدلله صحتي تمام صارت
2026-07-01 22:28:07
0
Šåḷãh Ŋâṭh Ãḅęd Årăhmäŋ 🇩🇿 :
لو ان الخبز يزيد في الميزان أظن نفسي الان سأزن 2 قنطار و بعض كلغرمات تكذبون على الناس بس
2026-07-02 10:45:09
0
Mouna benejma :
عندي شهرين ماباكل خبز
2026-07-01 21:48:58
0
wael :
الخبز الابيض
2026-06-26 02:53:58
0
To see more videos from user @simm433, please go to the Tikwm
homepage.
