@amrhelmyfoodcritic: كل عاشوراء وانتوا طيبين - لو زعلان او مريض او شايل الهم جرب التلبينه النبويه ليها فوايد نفسيه وصحيه ناس كتير جربوها و حبوها وريحتهم قال رسول الله ﷺ: “التَّلْبِينَةُ مُجِمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ." كوبايه لبن (وممكن خالي من اللاكتوز او اي نوع لبن نباتي لو عندكم حساسيه زيي) معلقتين تلبينه (دقيق شعير صحراوي مروي بمياه المطر) هتلاقوها في اي عطار او سوبر ماركت لو ملقتوهاش هاتوا دقيق شعير رشه قرفه اختياري عسل للتحليه تمر للتزيين تقدروا تاكلوها وقت ما تحسوا انكم مرضانين او مرهقين او عندكم حزن وافتكروا ديماً انكوا مش لوحدكوا ❤️ هتجربوها ؟