Интересный факт, если пить много кофе, словишь сердечный приступ, если кушать много варенья, словишь диабет.. Может не стоит просто обжираться и опиваться всем под ряд , а употреблять в свой рацион все в соразмерных количествах?
2026-06-27 07:38:44
8123
#أحك كراتي :
Я просто не поверю что матча настолько вкусная чтобы пить ее в таких количествах чтобы это привело к серьезным последствиям
2026-06-26 20:20:49
2382
^^Бадик_шмандик^^ :
Так соблюдайте меру в потреблении и будет счастье!😁
2026-06-26 03:37:42
3830
Gigi Janelidze :
Чрезмерное употребление воды тоже может убить
2026-06-27 03:01:42
361
oksanastenberg :
всё хорошо в меру
2026-06-26 07:08:49
302
wendykitty.m :
А кто ей виноват? Существует мера и сбалансированный рацион
2026-06-26 10:14:01
1053
amethysthorn :
Все можно есть и пить в меру. Люди порой перегибают палку
2026-06-27 06:19:15
14
Ethie Tilidin :
я продолжу травиться старым добрым кофейком
2026-06-30 20:19:33
5
Sobaka :
Я знала, что эти водоросли с молоком не нормальная хуйня
2026-06-26 08:15:53
643
Ziff :
Чрезмерное употребление чего угодно может навредить здоровью. «Чрезмерно» это определение количества, наносящего вред здоровью
2026-06-29 15:11:31
15
TheNn :
интересный факт, если очень много есть или пить какой то определённый продукт тебе будет плохо
2026-06-29 08:25:33
17
V :
проверил, норм всё с железом. лежат 2 гантели по 20кг. не испортились
2026-06-27 06:03:05
17
Дороти :
никого не смутило слово "чрезмерное употребление"? все надо в меру ребята, и воду, и чай, и мясо и салаты и тд
2026-06-28 08:49:33
202
linason_li :
Матча, кофе, чай, молочные продукты не дают усваиваться лекарственному железу если употреблять их вместе. Если же железо из продуктов типо красного мяса, то вообще никак не мешает усваиванию, так сказал один популярный эндокринолог. Даже если девушка пила мы матчу каждый день но при этом у неё был бы достаток железа из пищи и у неё нет проблем с усваиванием железа или кровотечения, то все было бы с ней впорядке. Проблема всегда в другом, но многим проще придумать глупую отмазку нежели найти причину болезни. У неё просто само по себе не усваиваться железо скорее всего, а матча тут вообще не причем.
2026-06-29 13:48:27
13
Цветок_на_Рассвете :
так не надо одновременно пить чай/кофе/мачу и жрать железо, тогда и усваиватся будет
2026-07-01 03:03:45
13
kaumei :
чай мешает, матча мешает, кофе мешает, да вообще много чего мешает железу усваиваться при одновременном потреблении.
есть еще ряд витаминов и продуктов, которые попадают в эту категорию.
вопрос только в том, что их нужно употреблять минимум за час, максимум больше до железосодержащих продуктов. или после, тоже от часа.
все, тогда проблем не будет.
2026-06-28 07:14:40
6
hanneton :
мне кажется дело не в матче, а что не нужно пить её литрами. что угодно не нужно пить литрами, камон
2026-06-27 07:52:11
1316
rue.tr.ko :
матча, чай и кофе усложняют усваивание только негемового железа, а то есть растительного. просто если вы поели гречку без мяса лучше подождать несколько часов пока железо усвоиться, но если вы едите мясо или пьёте бады всё будет в порядке
2026-06-27 07:57:39
9
user137133 :
Как можно пить этот рыбий напиток?
2026-06-27 08:41:28
156
О чайной жизни :
разрешите добавить к сказанному, что здесь ещё проблема в том, что многие ребята из тех роликов скорее всего в принципе очень мало потребляют железа с пищей. Ибо с нормальным ферритином истощить его запасы ещё надо постараться. А так, малый запас железа + калорийная матча-латте, из-за мало поели другой пищи и недобрали норму железа. И это всё на регулярной основе, естественно плохо будет 🤷🏻♀️
2026-06-26 07:06:19
278
black :
А я квас пью вместо матчи
2026-06-26 09:45:50
274
ser_gro :
Меня от вкуса матчи сразу рвотный рефлекс так что я вне зоны риска
2026-06-26 09:36:24
45
voidExpansion :
умереть от чрезмерного потребления можно чего угодно, лучше бы дозы описали
2026-06-26 14:40:53
41
Софи :
Моя бедность меня спасает
2026-06-27 13:44:02
7
To see more videos from user @christina_nutri, please go to the Tikwm
homepage.