@correcaio_: Carbo com mais comentários é o próximo 🫱🏻🫲🏼 Como eu me hidrato? Eu levo duas mini garrafas da Lindoya Verão: uma com água e outra congelada. A ideia é simples — a segunda vai descongelando ao longo do treino e eu sigo bebendo água gelada do começo ao fim. O que eu gosto da linha Lindoya Verão é isso: praticidade real pra quem se movimenta. A mini garrafa encaixa perfeito na corrida, e a de 900ml com bico esportivo vira minha escolha no dia a dia, academia e pós-treino — principalmente na esteira, onde beber água rápido faz diferença. Vale muito o teste.
correcaio_
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Thursday 25 June 2026 22:31:28 GMT
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Comments
malu🪷 :
doce de leite de saquinho
2026-06-26 01:13:25
1265
Carneirão 🐏 :
mel em sachê
2026-06-26 04:01:03
152
Alana.ricaele :
Carbo gel no mercado livre tá a 2,54 a unidade😂
2026-06-26 01:46:10
0
Klurd :
não entendi o problema da paçoca ter muita gordura
2026-07-02 20:16:07
9
Beatriz Correa :
Obrigada algoritmo por ter me entregado o 2º episódio, continuo ainda sem conseguir correr 5km mas curiosa demais pra não terminar essa saga
2026-06-26 16:33:10
115
davi fé :
melhor carbo é a rapadura feita de caldo de cana de açúcar a legítima rapadura, sem açúcar ultra processado so o caldo legítimo
2026-06-26 16:46:31
90
Tøru :
finiiiii plis quero ver do finiiii
2026-07-01 01:39:42
5
Maria :
E balinha de goma?
2026-06-25 23:10:20
62
@ali.c :
Finiiii
2026-06-25 23:04:47
5
giselledantas697 :
Balinha de coco de festa infantil, aquilo e açúcar puro, dissolve facil na boca
2026-06-26 12:54:52
15
Penélope Obscura :
Doce de leite de saquinho/mel de sachezinho/aqueles pingo de leite tbm de doce de leite/ goiabada/bananinha e balinha de banana
2026-06-27 13:53:48
7
Aline Batista :
jujuba/goma
2026-06-25 23:44:37
6
Enzo Alves :
Meu pai leva rapadura quando vai correr, testa aí pfv
2026-06-27 18:14:58
6
Arthur💯ninguém :
finiiiiii
2026-06-26 03:54:40
2
Pietro 🦇 :
testa o MM de tubinho
2026-06-26 00:43:37
7
Diogo_alvesz :
rapadura, sou do nordeste e funciona muito bem, só que dá bastante sede kkkkkkk
2026-06-26 11:22:23
6
TACACALANOMULO :
suspiro 18g-20g de carbo em 10 unidades (o peso total seria de 27g mais ou menos)
2026-06-26 20:26:28
5
bárbara🇧🇷 :
paçoca tem gordura que requer maior digestão, por outro lado o carboidrato em conjunto com o sódio é um ponto válido na absorção conjunta
2026-06-26 13:55:54
5
Vitória Fidêncio :
Mariola
2026-06-26 01:34:04
1
__mateusake__ :
doce de leite de saquinho ou bananinha
2026-06-26 21:34:29
2
Fernanda Paula Da Si :
faz rapadura e muito bom
2026-06-26 21:21:51
1
__mateusake__ :
doce de leite de saquinho
2026-06-26 21:34:15
1
manuzinha :
faz fini ou doce de leite (aqueles de saquinho)
2026-07-03 00:01:27
1
Penélope Obscura :
E se levar caldo de cana? Numa garrafinha?
2026-06-27 13:54:40
1
Luciano :
Doce de leite de saquinho
2026-07-01 01:46:25
1
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