@psico.sevilla: Volver a la calma… 1) Reconocimiento. ¿Qué está pasando realmente? 2) Define si la situación es tuya o del entorno. 3) ¿Qué puedo hacer que esté a mi alcance? Observa tus opciones ante la situación que te afecta. Si es del entorno apoya si es tuyo busca apoyo y acciona lo que te corresponde. 4) si todo lo anterior te dice que tu realidad es estable entonces estás atravesando un cuadro Postraumático. Debes cambiar tu visión y ver que todo está bien tu mente desactivará el mecanismo de defensa. 5) Si lo anterior te lleva a ver que aún estás en estado d emergencia real entonces busca apoyo y observa qué herramientas personales tienes para darle solución a tu situación. Si tu estado emocional está alterado solicita apoyo psicológico. . . . . . . . . #sosvenezuela

psico.sevilla
psico.sevilla
Open In TikTok:
Region: VE
Thursday 25 June 2026 22:40:52 GMT
830
52
0
1

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @psico.sevilla, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

قابلتنا في الطريق سيدة مكلومة، تحمل في عينيها وجع أكبر من الكلام، أخبرتنا أنّ ابنها محمد تفوّق في الثانوية العامة رغم كل الظروف، لكن ما حد زاره أو هنّأه  خمسة شهور فقط مرّوا على استشهاد والده، والخيمة اللي نازحين فيها  مليان غصة وفراغ كبير ، حكتها بصوت مكسور: “بدّي حدا يجبر خاطر ابني… يفرح معه، يحسّسه إنه مش لحاله.” كانت تتمنى بس كلمة تقدير… كلمة ترفع من روحه وتعوض شوي من الفقد والوجع . فعلا رحنا وجبرنا خاطره أنا وهاني وجود وباقي الشباب اللي ما قصروا❤️‍🩹💔#غزة  On the way, we met a helpless woman, her eyes filled with pain bigger than any words. She told us that her son, Muhammad, had successd in his high school exams despite all the circumstances, but no one had visited him or congratulated him. Only five months had passed since his father's martyrdom, and the tent where they were displaced was filled with sorrow and a great emptiness. She spoke in a broken voice:
قابلتنا في الطريق سيدة مكلومة، تحمل في عينيها وجع أكبر من الكلام، أخبرتنا أنّ ابنها محمد تفوّق في الثانوية العامة رغم كل الظروف، لكن ما حد زاره أو هنّأه خمسة شهور فقط مرّوا على استشهاد والده، والخيمة اللي نازحين فيها مليان غصة وفراغ كبير ، حكتها بصوت مكسور: “بدّي حدا يجبر خاطر ابني… يفرح معه، يحسّسه إنه مش لحاله.” كانت تتمنى بس كلمة تقدير… كلمة ترفع من روحه وتعوض شوي من الفقد والوجع . فعلا رحنا وجبرنا خاطره أنا وهاني وجود وباقي الشباب اللي ما قصروا❤️‍🩹💔#غزة On the way, we met a helpless woman, her eyes filled with pain bigger than any words. She told us that her son, Muhammad, had successd in his high school exams despite all the circumstances, but no one had visited him or congratulated him. Only five months had passed since his father's martyrdom, and the tent where they were displaced was filled with sorrow and a great emptiness. She spoke in a broken voice: "I want someone to make my son happy... to share his joy, to make him feel he's not alone." She only wished for a word of appreciation for her son... a word to lift his spirit and ease some of the loss and pain. And we did, we went and made him happy, Hani, Jude, and I, along with the other young men who didn't hesitate to help.

About