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@tiaragemoyyyy:

Tante tiara💋
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Friday 26 June 2026 01:21:01 GMT
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gantengku762
power_rangger :
😻😻😻
2026-06-26 01:27:55
0
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الحب #الشيخ_علي_المياحي #اكسبلورexplore
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Spring meet summer 🤝 Spring strawberry frosting pairwd with a Graham cracker cake and toasted marshmallow filling
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Muchas personas con ansiedad sienten que tienen que aguantar situaciones, lugares o incluso profesionales que las hacen sentir peor. Pero hay algo importante que recordar: 🌿 Tú tienes la última palabra sobre tu cuerpo y sobre tu tratamiento. Si un médico, terapeuta o profesional te hace sentir miedo, invalida tus emociones o no te hace sentir escuchado/a, tienes derecho a: ✨ pedir que te expliquen mejor las cosas ✨ expresar que algo te está asustando ✨ pedir una segunda opinión ✨ buscar a alguien con quien te sientas seguro/a Porque sentirte a salvo también es parte del proceso de sanar. Y para el sistema nervioso es muy importante recordar algo: 🤍 Tienes opciones. 🤍 Puedes elegir. 🤍 No estás atrapado/a. A veces recuperar esa sensación de elección y de agencia es también recuperar un poco de calma. Porque no se trata de soportarlo todo. Se trata de aprender a cuidarte mejor. 🌿✨
Muchas personas con ansiedad sienten que tienen que aguantar situaciones, lugares o incluso profesionales que las hacen sentir peor. Pero hay algo importante que recordar: 🌿 Tú tienes la última palabra sobre tu cuerpo y sobre tu tratamiento. Si un médico, terapeuta o profesional te hace sentir miedo, invalida tus emociones o no te hace sentir escuchado/a, tienes derecho a: ✨ pedir que te expliquen mejor las cosas ✨ expresar que algo te está asustando ✨ pedir una segunda opinión ✨ buscar a alguien con quien te sientas seguro/a Porque sentirte a salvo también es parte del proceso de sanar. Y para el sistema nervioso es muy importante recordar algo: 🤍 Tienes opciones. 🤍 Puedes elegir. 🤍 No estás atrapado/a. A veces recuperar esa sensación de elección y de agencia es también recuperar un poco de calma. Porque no se trata de soportarlo todo. Se trata de aprender a cuidarte mejor. 🌿✨
اشهد انك تسمع الكلام وترد السلام❣️🤲🏻#ليلة_الجمعة #علي_المياحي #ياحسين #ياملاذ_العاشقين_💔
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