@kimchiprince7: 【保存推奨】食べるスキンケア。 ミニトマト美肌ピクルス 🍅 腸を整えると、肌が変わる。 韓国料理人が設計した、腸活×抗酸化の美肌ピクルス。 砂糖不使用、2週間保存できます。 ━━ 材料（2〜3人分）━━ ✔ ミニトマト　500g（湯剥き） ✔ 生姜　1片（千切り） ✔ にんにく　3片（千切り） ✔ 塩漬け生胡椒　大さじ1 ✔ 青唐辛子　2〜3本 〈ピクルス液〉 アップルサイダービネガー　150ml 水　100ml 天日塩　小さじ1 純粋蜂蜜　大さじ４（60℃以下で加える） オリーブオイル　大さじ2（仕上げに回しかける） ━━ ポイント ━━ ✔ トマットは湯剥きする。 液が中まで浸透して口当たりが変わる。 ✔ にんにく・生姜・青唐辛子は生のまま。 加熱すると有効成分が壊れる。 ✔ 蜂蜜は60℃以下で。 酵素を守るために。 ✔ 液は完全に冷ましてから瓶へ。 作り方はリール動画から。 カラダが喜ぶ韓流ごはん 🇰🇷 Korean Flavors Your Body Loves #美肌レシピ #腸活レシピ #beautyfood #koreanrecipe #healthykorean

Kimchi Prince

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Friday 26 June 2026 11:49:00 GMT