@runninggirl.joyce: und du so? Freibad? Ich laufe täglich mind. 42,5km (also Marathon) um ALLE Städte in Deutschland abzulaufen - zu Fuß! Die kürzeste Strecke durch alle 2.059 Städte umfasst 495 Marathons. Heute habe ich den Städtetrip - Marathon Nr. 391 gefinisht! Hier ein paar Notizen zum Tag: - 𝗘𝘀 𝗴𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗻 Selm → Tönnishäuschen - 𝗮𝗯𝗴𝗲𝗹𝗮𝘂𝗳𝗲𝗻𝗲 𝗦𝘁ä𝗱𝘁𝗲: Selm, Drensteinfurt, Sendenhorst, Ahlen - 𝗟ä𝘂𝗳𝗲𝗿: RunAloneWeek - 𝗪𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿: Trotz Frühstart gab es 34°C - 𝗙𝗿𝗮𝗴𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗧𝗮𝗴𝗲𝘀: Warum kann man nachts nicht anständig frühstücken? - 𝗛𝗶𝗴𝗵𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁: für mich auch unverständlich wie ich unter diesen Bedingungen einen Marathon unter 4:00h laufen konnte 🤷🏼♀️ früher hätte ich aus Freude geweint. Heute bin ich glücklich, dass ich so schnell wieder aus der Hitze komme 🤪 - 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗱𝗲𝘀 𝗧𝗮𝗴𝗲𝘀: nix ausser dass ich fast am VP vorbei gelaufen bin - 𝗛ö𝗵𝗲𝗻𝗺𝗲𝘁𝗲𝗿: 76 HM uphill und 60 downhill - 𝗚𝗲𝘀𝗮𝗺𝘁𝘇𝗲𝗶𝘁 𝗕𝗿𝘂𝘁𝘁𝗼: 5:07:48 Std. - 𝘄𝗶𝗲 𝗶𝗰𝗵 𝗺𝗶𝗰𝗵 𝗳ü𝗵𝗹𝗲? durchgekocht aber happy über meine Fitness #joycestädtetrip #marathon #nrw #hitzewelle #hochhartmut
Für solche Fälle würde ich Tatsächlich ne extra Badetasche im Auto bunkern und wenn ihr Zeit überbrücken müsst würde ich einfach ins Freibad fahren 😬😅 Glaube dir, Joyce würde ein Sprung in den Pool ganz gut tun nach einem Marathon 😁😊
2026-06-26 12:47:10
160
Primaloona :
Ich finde die Woche alleine tut dir unheimlich gut. Du strahlst wieder voll🥰
2026-06-26 19:40:04
397
Franziska :
Ich würde keinen einzigen Kilometer durchhalten bei den Temperaturen 😭
2026-06-26 17:33:27
433
Carmen Zornemann :
Ahlen hat ein nettes Freibad - für ein paar Runden zum Abkühlen reicht es auf jeden Fall 😉
2026-06-26 12:49:38
64
kaylin 🩷✨ :
Komplett optional btw
2026-06-27 01:50:31
35
Alderamin :
Ich bin heute Morgen um 07:15 los, 10 km. Vorher ein Glas Wasser getrunken. Nach 8 km bei 28°C und totaler Schwüle begann es in den Fingern zu kribbeln und der Puls ging in den roten Bereich, so dass ich Gehpausen machen musste, was ich eigentlich nie mache. 🥵 Habe bei 10.01 km dann auch den Lauf beendet. Wie man bei den Bedingungen 42 km laufen kann, ist mir ein Rätsel, größten Respekt. 🫡🙌
2026-06-26 21:57:55
24
simvankay :
Bin jeden Tag aufs Neue beeindruckt 🥰
2026-06-26 13:10:00
50
mj_oldermillenial :
Ptaktikant ohne Kappe erst gar nicht erkannt 😄
2026-06-26 14:27:49
164
DebbiTheIcebear :
Du bist zu krass Girl!!!! Wie kann man so krass sein?!
Zu wild!
2026-06-26 14:15:43
31
HahnDP :
vernünftig so früh zu laufen 😁
2026-06-26 15:51:50
8
♡ RehleinmitdemglücklichemEi🦌 :
gibt es nicht irgendein wohnmobilhersteller oder verleiher, für den ihr quasi Werbung machen könnt? und dafür für den Rest des Projekts kostenlos ein Wohnmobil zur Verfügung gestellt bekommt. dann habt ihr Klimaanlage ein festes Bett und ihr könnt ein und auschecken wie ihr wollt
2026-06-26 18:25:55
22
Nadine :
Habe dich grade laufen gesehen 😍 mega Tempo hast du drauf. Stadt verrate ich noch nicht. Wollte erst Hupen aber da ist mir eingefallen das du mal erwähnt hast das du dich erschreckst😂
2026-06-27 06:04:35
19
𝓚𝓪𝓽𝓪𝓻𝔃𝔂𝓷𝓪 🇵🇱 :
Der Countdown läuft! Noch 104 Marathons 😁😁
2026-06-26 12:50:52
75
Ane68 :
du hast mich für heute animiert schon ab 6:45 zu starten...aber nur 30 Kilometer.Aber tatsächlich sind auch da schon warme 22 Grad...und sobald die Sonne ums Eck kommt..wow.. Irgendwie ist morgens der Magen Darm noch nicht auf On Modus 😂ich habe es geschafft...weil du mir gefühlt vorweg gelaufen warst ☺️☺️
2026-06-26 12:57:20
10
DerAndi :
Der Prakti kann ma wieder ne Frisur bekommen, das war richtig fresh letztes Mal
2026-06-26 18:48:20
19
alles :
Nr. 458 von der nicht Läuferin
2026-06-28 11:21:44
7
Nadine :
Ach cool, bei mir in der Nähe😍
2026-06-26 12:35:44
9
judith.osm :
Sei froh, dass du nicht in Berlin bist morgen soll’s. 40° werden in Berlin.🥰😂😂
2026-06-27 07:42:29
6
Marvin🏳️🌈 :
heute ist der wärmste Tag in NRW
2026-06-26 12:39:52
5
✨ CAROLINE 📚🧸 :
Du bist in meiner Heimat 😁
2026-06-26 12:45:56
8
Janina :
Sendenhorst wohoooo😂😂😂
2026-06-26 13:32:39
5
Denise :
Drensteinfurt 💪
2026-06-26 13:37:15
9
Paull la a a ୨୧ :
Ich habe extra geguckt wann du durch Ahlen läufst und dachte dass wäre morgen🙈😭
2026-06-26 14:07:38
14
Akazien Wäldchen :
Da warst Du jetzt am wärmsten Tag des Jahres und vermutlich auch des Städtetrips in Ascheberg. Gestartet in Selm, größte Polizeischule Europas, schwupps vorbei am "Westfälischen Versailles“, das Schloss Nordkirchen ist die größte Wasserschlossanlage Westfalens, dann unsere Heimatstadt mit eurem Verpflegungspunkt an der ARAL, weiter nach Drensteinfurt, usw.
Leider konnten wir Dich nicht begleiten, da hätten wir Dir die Highlights der Strecke erläutert.
Wahnsinnsleistung!!!
2026-06-26 16:24:28
9
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