يزيد اليحيى
Region: EG
Friday 26 June 2026 12:51:43 GMT
17920
484
30
54
Music
Download
Comments
خالد كويت🫱🏿🫲🏻 :
لكن لاحضت بعد ماصرت اسوي دروب سيت التطور ضعف وبطلتها ولازال ضعيف
2026-06-26 19:54:14
4
lli1.y :
الفايده الوحيده من الدروب سيت الاجهاد العضلي فقط.
2026-06-27 10:32:10
1
6mcz4 :
دخل الديدلفت بجدول تمرينك بوزن عالي وراح تشوف تطور ببقية الاوزان بكل تمارينك
2026-06-27 02:49:36
2
Abdullah | Science-Based :
صحيح لان الدروب ست طريقة من طرق الوصول للفشل .. عدم تفضيلها دائما لانها متعبه للجهاز العصبي والمفاصل بسبب عدد التكرارات العالي
2026-06-26 14:46:01
4
MR.lemon515 :
يعني راح تظل جولة الدروب سيت في الجدول الى ان اكسر فترة الثبات ؟
2026-06-26 16:19:03
1
pooooop :
كيف اعقد الجيم :
2026-06-26 21:00:49
0
M :
لو سويت الدوب سيت في كل الجلسات بمعنى كويس؟
2026-06-27 00:46:13
0
ً :
ياخي شكراً
2026-06-27 09:06:39
0
احمد :
ليه طيب اسوي دروب سيت و أوصل لي الفشل زياده معا انه الدراسات و تجربتي في النادي تقول انه ٢-١ عده قبل الفشل بتحقق بناء عضلي بنفس الوصول إلى الفشل العضلي و بتعب اقل ؟
2026-06-26 22:36:25
0
Nothing :
زيد الفوليوم
2026-06-26 16:34:13
0
Zoro :
تزيد مجموعة❌ تسوي دروب سيت وترهق جهازك العصبي ✅
2026-06-26 21:29:27
1
Coach AHMAD :
اكبر واحدث تحليل تلوي ومراجعة منهجيه اثبت ان الدروب ست طريق لضرر الجهاز العصبي، ولا يعطي نمو عضلي افضل ولا يزيد القوة
2026-06-26 20:08:17
1
Abu Saleh :
سيتم تجربتها … بس عطنا اكثر من طريقه الله يعافيك
2026-06-26 13:28:32
1
Alwaleed 🇸🇦 :
الدروب سيت طلعت عليه دراسات وطلعوا بنتجه ان الدروب سيت ماقدم الاشخاص الي طبقوا الدروب سيت عن غيرهم الي ماطبقوه بل بالعكس الي ماطبقو ماضغطو على جهازهم العصبي فنسبه اصابتهم اقل
2026-06-27 01:28:30
0
To see more videos from user @yyh150, please go to the Tikwm
homepage.
