@mickmovements: Dein unterer Rücken ist nicht kaputt – er ist nur blockiert. Das hier löst ihn sofort👇 Kommentier RÜCKEN für meinen Plan 💪 #rückenschmerzen #mobility #unterrücken #beweglichkeit #mobilitycoach

BB :

ISG Blockade bitte um Übung 🙏

Stephi_1414 :

Die Übung machen wir beim Yoga nur das wir uns nicht aufrichten. 😊

Ruth Bee :

das bekomme ich nicht hin!!!🙈

린다 :

I am trying it

Waggaarii Tolasaa :

very.good

Aung Myo Win :

Victoria Ortiz :

Lo hice y se siente bien 👍

user07378725528 :

widih mantaap nyobain aah

Valentino :

Abdou MB :

cool

sok asik :

terimakasih tutorial y broter 🥰🥰

karnanto Amiyono :

Mantap

Björn Hoffmann :

Was mache ich wenn ich zu unbeweglich bin um das zu machen leider bin ich viel zu steif im Rücken. LG

Mr REUS11 :

Bro, that is bad advice.

สมจิตร เวชกามา :

thanks 🙏

Mendy :

amazing😄

Niluna :

hab ein bisschen Schiss das zu machen 😅

Wolle :

c :

Hab beim zuschauen Beine gebrochen