DutyGym
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Friday 26 June 2026 14:39:34 GMT
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Comments
Leonar Prada :
Yo solo entreno 20 minutos
2026-06-26 16:53:30
24
Andrea🥰 :
Solo entreno 30 minutos, full peso! No necesito tantas repeticiones para fatigarme.
2026-06-26 17:48:02
48
Josédaniel❤️❤️ :
exacto yo entrenaba cinco horas y en 9 meses tenía lo que soñé calor todo disciplina y dedicación
2026-06-28 00:43:47
0
David Domínguez :
Yo duermo 16 horas por día me veo igual 🤣
2026-08-12 21:16:10
2
Brandon Cruz :
y si queremos solo condición ?
2026-06-27 03:28:57
1
Sammy miltos :
yo entreno 3 veces a la semana media hora no mas y me ciclo y listó
2026-06-27 21:00:54
4
Junior Piscoya :
cómo se sabe cuántos días demora el crecimiento del músculo y en qué momento retomar?
2026-08-05 16:34:19
1
Andaluz Melia Ayala Martinez :
que de cierto no hay dolor?? no se hizo nada??
2026-06-28 19:36:13
1
🔴 JOHNNY BASS 🎸🥰 :
yo duermo mucho y nad creció 🤭
2026-06-30 12:20:45
1
Came :
El músculo no entiende de series,entiende de estímulos.Entrenamientos cortos de 1h como muchísimo y a descansar para crecer.
2026-06-27 06:44:34
7
maracaibo welder :
FALSO!! yo todos los dias en mi cama digo manana voy al gym pero nada q crecen mis musculos🤣
2026-06-27 00:48:26
5
JC :
el estaba adelantando a su epoca
2026-07-05 12:50:14
2
Lopez zepol :
fake
2026-06-26 19:39:37
1
el comandante rojas :
Yo entreno una hora por que yo descanso el músculo
2026-07-30 00:02:07
1
Leonar Prada :
Cuantas horas dura el proceso
2026-06-26 16:48:02
1
Juan Carlos Giraldo Zuleta :
Excelente .
2026-06-26 21:37:45
1
❤Él triton Carlos❤ :
Así és brother 🔥
2026-06-26 19:54:40
1
isaak :
sigo esperando en la cama...y no crece....me parece que tendré q volver a ir al gimnasio..jajajaj....pero lo que dice es verdad cada músculo tiene su descanso
2026-06-26 21:21:26
2
Lucas Garcia Rodriguez :
es cierto,doy fe
2026-06-26 17:04:52
1
gmo :
excelente felicitaciones muy buen video y información gracias
2026-08-09 19:14:50
0
Javier Domínguez Macías :
así es
2026-08-07 05:21:15
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