@ej.jumper: Tutorial de pular corda: + uma variação do 180° que estou ensinando nesta semana. Se você não viu os outros tutoriais, corre lá 😉 📕 +30 vídeos no Guia para iniciantes (link no perfil) ➰ @boiler.fit 🏷 "ej.jumper" #pulacorda #freejumpersbr #pularcordainiciantes #treinoemcasa #cardio

Edson jr

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Friday 26 June 2026 15:36:12 GMT