@jessicangoma: « Le prix réel de cumuler plusieurs metiers » Je cumule 4 activités pour gagner proprement ma vie. Le prix c'est pas l'argent, c'est dormir 4h et sourire quand même devant les clients. Les seuls 3 trucs dont t'as besoin pour tenir le rythme, si tu veux pas que ton corps lâche avant toi. Parce que là, ton corps vieillit deux fois plus vite que ton âge. C'est prouvé. 4h de sommeil par nuit, ça détruit tes cellules comme si t'avais 60 ans à 35… non je suis peut être la sœur cachée de pharell 😅. Premier truc : 1 litre d'eau avant midi. Pas du café. De l'eau. Ton sang est épais le matin, ton cerveau tourne à sec. Deuxième : 20 minutes de sieste entre 13h et 15h. Même dans ta voiture. Ça répare ce que la nuit a pas eu le temps de réparer. (Si c’est possible ) Le 3ième, personne en parle. Magnésium le soir. 300mg. Tes muscles qui tremblent, tes yeux qui sautent, c'est pas la fatigue: c'est une carence. Essaie ces trois-là pendant une semaine. Si ton corps te remercie pas, reviens me dire que j'ai menti. Mon quotidien à moi ce n’est pas juste être traiteur . Je suis d’abord agent Public , #traiteur #maman#vendeuse# avec ça créatrice de contenu 😮‍💨😮‍💨😮‍💨#gabon partout où il y’a l’argent propre 😮‍💨 mais ça un prix « la fatigue »#tiktokgabon entreprendre c’est pas facile du tout du tout qu’on ne vous mente pas. Seulement avec beaucoup de passion on s’en sort .alors Du courage à toutes ces femmes battantes 🫶🏾

Jessica Ng❣️

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Friday 26 June 2026 16:16:37 GMT