isaque soares
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Friday 26 June 2026 22:37:56 GMT
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Comments
laura :
mas ele so fala de glúteo médio? mds 😂
2026-07-19 10:20:43
14
Yas :
Se eu fizer esse treino fico 1 semana sem conseguir andar
2026-06-28 15:19:33
588
eve :
ah seu glúteo quase atravessou meu celular, pelo jeito tá dando resultado msm
2026-07-27 20:51:22
27
Raquel Cirqueira ꨄ :
meu joelho não aguenta nem sem peso o búlgaro, o que eu faço😭😭
2026-07-17 19:49:23
14
🍒 :
quantas vezes na semana vc treina glúteo?
2026-07-02 18:50:28
30
💋 :
O búlgaro é 3x em cada perna?
2026-07-11 14:27:38
8
Aninha :
vou fazer esse treino amanhã
2026-07-07 21:57:23
6
Seila :
nunca aprendi a fazer búlgaro
2026-06-28 04:07:41
11
João Victor :
você acha que elevação pélvica é um bom exercício?
2026-07-15 13:19:47
5
ܒܓܝܛܠ :
Ontem eu fiz step up no smith por influência sua e eu senti muito muito o glúteo, uma dor absurda
2026-06-27 12:36:26
41
Jessica Santos :
Faz vídeo sobre sua divisão de treino de inferiores
2026-06-27 11:44:42
0
santos🐈⬛ :
ufaaaaaa, já tava ansiosa 😍
2026-06-27 20:22:50
2
lu mary alves :
vou fazer amigo...👍e quantos vezes na semana vc treina glúteo?
2026-07-30 18:54:36
2
Gaby Chagas :
Se eu faço búlgaro primeiro eu não valho nada depois
2026-07-01 16:04:03
2
Paulla Silva :
Vou fazer 🤭
2026-07-18 12:52:14
1
🍒 :
e que dia vc faz posterior e quadríceps?
2026-07-03 02:08:04
1
Carla Cruz :
Como é sua divisão de treinoss?
2026-07-17 03:15:53
1
Andressa Aguiar | Creator🌸 :
Fiz esse step up meu amigo to quebrada tá tão dolorida q n consigo sentar e olha q toda hora faço mobilidade vê se passa a dor
2026-07-25 12:51:46
1
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