Há uma sabedoria silenciosa na natureza que esquecemos de escutar. Enquanto corremos de um pensamento para outro, uma árvore apenas é. Uma flor não se apressa para florescer. Uma planta não luta para ser diferente do que é. Talvez a calma não seja algo que precisamos encontrar, mas algo que precisamos lembrar. Quando desaceleramos e voltamos nossa atenção ao presente, descobrimos que a paz não está longe. Ela sempre esteve aqui. 🌿 “Olhe para uma árvore, uma flor, uma planta. Deixe sua atenção repousar nelas. Note como estão calmas, profundamente enraizadas no Ser. Deixe que a natureza lhe ensine o que é a calma.” — Eckhart Tolle #Psicologia #SaúdeMental #Autoconhecimento #Consciência #Mindfulness - @subjetivamind