@rahalh2023: #بشير_الرشيدي#العلاقات#اكسبلور #العلاقات_المؤذية#تقدير_الذات

tara :

كل شي بوقته حلوه 👌

فهد :

للاسف ٤٢ سنه دوبي تركتها

Majed :

مشكلتنا مانفهم هذا الكلام الا متاخر للاسف 😩💔

رحال المدينة :

التوقف عن التبرير: من يؤذيك عمداً يدرك ما يفعله؛ لا تبرر تصرفاته ولا تضغط على نفسك لإصلاح ما أفسده.

الله يعين. علي بعض البشر :

مافيه صدقات

ام خالد :

جزاك الله خير 👍

ابو مؤيد :

مادريت إني مندمر حتى تركت كل ما يؤذيني

وهم :

مسؤوليتك تجاه ذاتك 👍🏻

فيصل اليامي :

طيب نخاف من الذنوب يغضب علينا الله

tfgjkskdjfjfjjfjdisiwo :

استغفر الله🌷

مها مبارك بقنه :

جزاك الله خيرا الجزاء يادكتور

حاتم لشميلا :

جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك يا غالي

Ola Alhadidi :

أحسنت

رحال المدينة :

تقليل أو قطع التواصل: الانسحاب التدريجي أو القطع التام هو أفضل خيار عند استمرار الأذى.

رحال المدينة :

عدم الخوف من قول "لا": تعلم أن ترفض الطلبات أو السلوكيات التي تتعارض مع راحتك أو قيمك.

رحال المدينة :

الوعي بحدودك: حدد ما تقبله وما ترفضه. الحفاظ على سلامك ليس أنانية بل احترام للنفس.

رحال المدينة :

إدراكك لقيمتك يمنحك القوة لرفض التنازلات، ووضع حدود واضحة، والانسحاب بوعي من أي علاقة تستنزف طاقتك.

رحال المدينة :

مسؤوليتك تجاه ذاتك هي درعك الأول لحماية صحتك النفسية.

العالمي :

فيه فيه حاجات حلوه

kamuna :

وافوض أمري إلى الله إن الله بصير بالعباد

🙃أبو سهى 🫠 :

🤗

fayez2023 :

كلام سليم

مغترب :

تركتها بعد 34 سنه

Al-Ghali :

خيار ولا جزر 😂 علاقة الناس هم من يعرفونها

🌼 نور اليقين 🌼 :