1. Home
  2. Detail

@myshellarvi: Cómo le dices ? .....#4u#tiktok

🔥Myshell Arvi ✨️🐚
🔥Myshell Arvi ✨️🐚
Open In TikTok:
Region: MX
Saturday 27 June 2026 03:18:43 GMT
382
56
3
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.58MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.58MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

edopr194
Eduardo :
linda 💚
2026-06-27 04:27:41
0
marksanchezmks
Mark Sánchez :
👏👏👏👏👏👏👏👏👏😂😂😂😂😂😂🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-06-27 03:30:56
0
jorgeornelas2393
Ing. Jorge Enrique. :
🤣🤣🤣
2026-06-27 12:58:42
0
To see more videos from user @myshellarvi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

He’s always there cheering me on at the gym 🥺🖤
He’s always there cheering me on at the gym 🥺🖤


Ego Mahasiswa vs Perut Rakyat Papua: Siapa yang Sebenarnya Dibela?
Ego Mahasiswa vs Perut Rakyat Papua: Siapa yang Sebenarnya Dibela?


60 tekrar = tüm vücut uyarımı 🔥 👉 Beğen 👉 Dene 👉 Kaydet ÖNEMLİ:SIRT-DİZ İLE İLGİLİ SIKINTI OLUŞTURMAMASI AÇISINDAN KONTROLLÜ UYGULANMALI VE KENDİ KONDİSYONUNUZA GÖRE SET VE TEKRAR SAYINIZI BELİRLEMELİSİNİZ ‼️ Bu antrenman için ✔️ Etkili bir sandalye ya da puf yeterli. ✔️ Tüm vücut aynı anda çalışıyor. ‼️ Daha sonra yapmak isteyeceksin kaydetmeyi sakın unutma 🌸 Her hareket 60 tekrar. Kondisyonun iyiyse 👉 2x60 hatta 4x60 yapabilirsin. Değilse 2x30 yada 4x15 yapabilirsin 🌸 Set aralarında birkaç dakika dinlen, yudum yudum su içmeyi unutma 💧 ⚠️ Ben dambıl kullanmadım. Ama istersen kol hareketlerinde kondisyonuna uygun bir dambıl ekleyebilirsin. Ağırlıkla çalışırsan etki ikiye katlanır. Amaç: Vücudu zorlayarak değil, sürdürülebilir şekilde güçlenmek. Herkes ağır spor yapmak zorunda değil. 💬 Yoruma yaz: • En çok hangi bölgeyi hissettin? • Bir dahaki seri neyle ilgili olsun? #keşfetteyiz…
60 tekrar = tüm vücut uyarımı 🔥 👉 Beğen 👉 Dene 👉 Kaydet ÖNEMLİ:SIRT-DİZ İLE İLGİLİ SIKINTI OLUŞTURMAMASI AÇISINDAN KONTROLLÜ UYGULANMALI VE KENDİ KONDİSYONUNUZA GÖRE SET VE TEKRAR SAYINIZI BELİRLEMELİSİNİZ ‼️ Bu antrenman için ✔️ Etkili bir sandalye ya da puf yeterli. ✔️ Tüm vücut aynı anda çalışıyor. ‼️ Daha sonra yapmak isteyeceksin kaydetmeyi sakın unutma 🌸 Her hareket 60 tekrar. Kondisyonun iyiyse 👉 2x60 hatta 4x60 yapabilirsin. Değilse 2x30 yada 4x15 yapabilirsin 🌸 Set aralarında birkaç dakika dinlen, yudum yudum su içmeyi unutma 💧 ⚠️ Ben dambıl kullanmadım. Ama istersen kol hareketlerinde kondisyonuna uygun bir dambıl ekleyebilirsin. Ağırlıkla çalışırsan etki ikiye katlanır. Amaç: Vücudu zorlayarak değil, sürdürülebilir şekilde güçlenmek. Herkes ağır spor yapmak zorunda değil. 💬 Yoruma yaz: • En çok hangi bölgeyi hissettin? • Bir dahaki seri neyle ilgili olsun? #keşfetteyiz…
#kabylesdeparis♓️ #kabyledefrance #kabyle #fyp #leqvayel_merra♓❤❤❤ #viralvideos #goviral
#kabylesdeparis♓️ #kabyledefrance #kabyle #fyp #leqvayel_merra♓❤❤❤ #viralvideos #goviral

About

Legal