@user3693236199429:

وتين وتين

Open In TikTok:

Region: SD

Saturday 27 June 2026 03:54:19 GMT

12974

264

2

46

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.31MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.31MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

إفريقية :

🤣🤣🤣

2026-06-28 21:20:21

0

💕توتة حتوتة❤ :

😂😂😂

2026-06-28 18:57:04

1

To see more videos from user @user3693236199429, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

. . . #بدون_موسيقى #عبدالرحمن_محمد #no_music

. . . #بدون_موسيقى #عبدالرحمن_محمد #no_music

#skincare #ghk #microinfusion #peptide #skintok

#skincare #ghk #microinfusion #peptide #skintok

ប្រើកាន់ឆ្នាំហើយជាមួយBB miss ❤️@CEO Miss sunflower Brand

если ты хочешь увеличить свой рост — перестань игнорировать это и начни делать всего 3 упражнения, которые реально могут изменить то, как ты выглядишь уже через 30 дней. люди сами начнут замечать и спрашивать: «бро, ты что, стал выше?» номер один — упражнение «кобра». ложишься на живот, ставишь руки под плечи и медленно поднимаешь грудь вверх, прогибая спину. держишь это положение 30–40 секунд. суть в том, что в течение дня позвоночник сжимается из-за сидения, телефона и плохой осанки, а это упражнение буквально «раскрывает» его обратно. номер два — патасана. поднимаешь руки вверх, встаёшь на носки и тянешься всем телом вверх, как будто тебя тянут за руки к потолку. важно делать это не на отъебись, а максимально вытягиваясь. это выпрямляет позвоночник и формирует правильную осанку. номер три — прыжки вверх. просто прыгаешь максимально высоко с полной отдачей. это укрепляет ноги и даёт телу нужную нагрузку для поддержки роста и осанки. теперь самое важное: если тебе уже больше 21 года, вырасти в прямом смысле почти невозможно. но вот выглядеть выше — легко. правильная осанка может дать +2–5 см визуально, и это уже сильно меняет восприятие тебя людьми.#рост #какстатьвыше #увеличениероста #низкийрост #низкийрост

если ты хочешь увеличить свой рост — перестань игнорировать это и начни делать всего 3 упражнения, которые реально могут изменить то, как ты выглядишь уже через 30 дней. люди сами начнут замечать и спрашивать: «бро, ты что, стал выше?» номер один — упражнение «кобра». ложишься на живот, ставишь руки под плечи и медленно поднимаешь грудь вверх, прогибая спину. держишь это положение 30–40 секунд. суть в том, что в течение дня позвоночник сжимается из-за сидения, телефона и плохой осанки, а это упражнение буквально «раскрывает» его обратно. номер два — патасана. поднимаешь руки вверх, встаёшь на носки и тянешься всем телом вверх, как будто тебя тянут за руки к потолку. важно делать это не на отъебись, а максимально вытягиваясь. это выпрямляет позвоночник и формирует правильную осанку. номер три — прыжки вверх. просто прыгаешь максимально высоко с полной отдачей. это укрепляет ноги и даёт телу нужную нагрузку для поддержки роста и осанки. теперь самое важное: если тебе уже больше 21 года, вырасти в прямом смысле почти невозможно. но вот выглядеть выше — легко. правильная осанка может дать +2–5 см визуально, и это уже сильно меняет восприятие тебя людьми.#рост #какстатьвыше #увеличениероста #низкийрост #низкийрост

How to export from After Effects with the highest quality || a few people had asked me about this so I figured I'd make a tutorial. || #edit #editing #aftereffects #tutorial #howto #fyp

How to export from After Effects with the highest quality || a few people had asked me about this so I figured I'd make a tutorial. || #edit #editing #aftereffects #tutorial #howto #fyp

HATER TOLLED MY RANKED AND CALLED ME FOR A 1v1… Song - If It Ain't You - Smithfield #brawlstars #бравлстарс #pourtoi

HATER TOLLED MY RANKED AND CALLED ME FOR A 1v1… Song - If It Ain't You - Smithfield #brawlstars #бравлстарс #pourtoi

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy