Mấy bạn ơi , kiên trì uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, không bỏ bữa sáng nha, nhớ ngủ trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng nha , buổi trưa phải ngủ 15-30p nha , ăn uống ăn nhiều rau hơn, đừng ăn đồ ăn quá cay hoặc quá ngọt quá hay chua nha , tập thể dục 10p-20p mỗi ngày , uống ít nhất 1,5 lít nước 1 ngày , yêu thương bản thân nhiều hơn và nhớ đi xe cẩn thận.
2026-06-29 01:31:54
4
Lil Nam Đặng :
Người đẹp lúc nào cũng ở xa mình
2026-07-24 09:14:00
0
Hầu Minh Hải :
Thế còn nguyễn song nhi em à 😂😂
2026-07-16 12:49:51
0
Tô :
E có ck chưa
2026-07-23 12:34:55
0
🌴Vinh đỗ xứ 🥥 :
Bn cho mình 1 fl với 😄😄😄
2026-07-16 06:15:53
0
Toan đa dạng :
Chéo fl vs bà thơ
2026-06-27 15:05:10
0
To see more videos from user @nhichi2404, please go to the Tikwm
homepage.