@bskimckthankinh: Bạn thường xuyên lo âu, căng thẳng, mất ngủ? Hãy áp dụng ngay bài tập thở này để thư giãn, làm dịu tinh thần, dễ vào giấc ngủ hơn. #ilovetiktok #matngu #roiloanloau #roiloanthankinhthucvat #fyp
Mấy bạn à , mấy bạn nhớ ngủ trước 11h và ngủ đủ 8 tiếng nha , buổi trưa phải ngủ 15-30p nha , ăn uống đừng quá cay hoặc quá ngọt quá hay chua nha , tập thể dục 10p-20p mỗi ngày , uống ít nhất 1,5 lít nước 1 ngày , và nhớ đi xe cẩn thận nha 🥰🥰🥰
2026-08-11 09:33:31
0
✡𝗦𝗵𝗶𝗻_𝗮𝗿𝘁💫🎨 :
tới lúc hít nín thở cái mạng lag 🐸
2026-07-29 04:52:09
2
diamond1 :
Đến đoạn nín thở đang định thở ra lại phải hít vào
2026-08-04 10:59:19
0
Phương :
T nín dc 3 vòng luôn 😳
2026-06-29 16:40:53
4
Ngọ 46.🇯🇵🇨🇳🇱🇦 ✝️ :
T nín đc 5 vòng
2026-07-21 08:36:21
1
Alone🍃 :
Mjh 10 lần mà bùn ngủ quá chứ k là hơn vẫn được. Dù đang bị roi loan lo âu
2026-07-22 15:43:24
0
Leng Keng :
1lần mình hít vào thì đi được 5vòng như thế(không cần hít vào lại) như thế là tốt hay xấu vậy???
2026-07-26 09:12:52
0
kym :
mỗi lần làm mấy vòng ạ
2026-06-30 05:53:52
1
𝓣u𝔦 𝐤ỳ 𝓬ụ𝐂 🪷 :
Sao mỗi lần tôi tập như này là đầu bị choáng
2026-07-19 14:29:45
0
Diễm Bình :
Bs cho mình đc khám
2026-07-27 09:03:56
1
ThuyDung :
Đỡ hẳn cảm ơn bác sĩ ạ🥰🥰🥰
2026-07-25 13:18:21
0
Hạnh Muối :
Thở ra bằng miệng hay mũi ạ
2026-07-19 14:35:38
0
Ki ức :
cám ơn bác sĩ lương y👍👍👍
2026-07-02 10:49:53
1
:))🍀 :
Sao mk cảm thấy tức ngực nhói ở ngực nhỉ
2026-08-01 01:43:12
1
🌹HOALE ❤️ :
Cảm ơn
2026-06-29 12:11:17
0
Huyền Ziu :
minh ko lam được 😭
2026-06-30 12:11:50
0
Heaven Lâm :
Mình làm dc mấy năm rất tố
2026-07-23 09:35:44
0
pen xu@$$$@### :
mình làm theo đc rồi. nhẹ đầu thật 😁
2026-08-09 13:30:02
0
Đang Minh :
cho e xin clip e cảm ơn chị
2026-07-06 03:47:04
0
Hello :
lúc e choáng. lúc nín thở 7s bên trong người nó cứ giật giật kiểu hụt hơi là sao bs.
2026-07-26 06:07:53
0
Quyênn☘️ :
sao lúc hít vào e hít đc ngắn vậy ạ
2026-08-04 02:35:25
0
NT Ngọc Thạch :
team được 5 vòng đâu ạ🥰
2026-06-30 07:35:51
0
To see more videos from user @bskimckthankinh, please go to the Tikwm
homepage.