@elespanolcom: 🥗♻️ Barcelona lidera la lucha contra el desperdicio alimentario en España en 2025, seguida de Valencia y Madrid, según un informe de Too Good To Go. 📉 En nuestro país se desperdician más de 3,1 millones de toneladas de alimentos al año, con un coste medio de 250 euros por persona. Mientras tanto, los usuarios de la plataforma ya han logrado ahorrar más de 280 millones de euros rescatando comida que iba a terminar en la basura. #DesperdicioAlimentario #Sostenibilidad #Barcelona #España #Ahorro

EL ESPAÑOL 🦁

Open In TikTok:

Region: ES

Saturday 27 June 2026 11:20:47 GMT

22179

215

1

2

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.71MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.82MB) Watermark .mp4 (7.96MB) Music .mp3

Comments

lidslidia :

No es solo allá es mundial..

2026-06-27 12:47:41

0

To see more videos from user @elespanolcom, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Farruko Pepas Ringtone #farruk #farrukopepas #farrukopop #ringtone #ringtones_phone #sonnerie #iphone #whatsappringtones #whatsappringtones

Farruko Pepas Ringtone #farruk #farrukopepas #farrukopop #ringtone #ringtones_phone #sonnerie #iphone #whatsappringtones #whatsappringtones

#التراويح #قران_كريم #قران_كريم_ارح_سمعك_وقلبك #مسجد_الفتح #دكتور_ابراهيم_الحاجري

#التراويح #قران_كريم #قران_كريم_ارح_سمعك_وقلبك #مسجد_الفتح #دكتور_ابراهيم_الحاجري

とある活動者と争ったwwwww#荒野行動 @chikin_8181

とある活動者と争ったwwwww#荒野行動 @chikin_8181

PCOS থাকলে বিবাহিত জীবনে যে সমস্যাগুলো আসে....😭 PCOS থাকলে বিবাহিত জীবনে যে সমস্যাগুলো আসে, কেউ খোলামেলা বলে না। আজ আমি বলছি। বিয়ের পর অনেক মেয়ে ভাবে সব ঠিক হয়ে যাবে। কিন্তু PCOS যাদের আছে, তাদের জন্য বিয়ের পরেও লড়াইটা থেকেই যায়। বরং কিছু কিছু জায়গায় আরও কঠিন হয়ে পড়ে। আজকে সেই কথাগুলোই বলবো যেগুলো কেউ বলে না। 👉 প্রথমত, শারীরিক সম্পর্কে ব্যথা: PCOS থাকলে অনেক মেয়ে শারীরিক সম্পর্কের সময় ব্যথা অনুভব করে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে শরীর যথেষ্ট প্রস্তুত হয় না। এই ব্যথার কথা স্বামীকে বলতে লজ্জা লাগে, ডাক্তারকে বলতে সংকোচ হয়। ফলে মেয়েটা চুপ করে কষ্ট সহ্য করে যায়। 👉 দ্বিতীয়ত, সন্তান না হওয়ার চাপ: বিয়ের পর পরিবার থেকে সন্তানের জন্য চাপ শুরু হয়। PCOS থাকলে গর্ভধারণ কঠিন হতে পারে, কিন্তু অসম্ভব না। তবুও শাশুড়ি, ননদ, পাড়াপড়শি সবাই মিলে এমন পরিবেশ তৈরি করে যেন মেয়েটার কোনো দোষ আছে। এই মানসিক চাপ PCOS আরও বাড়িয়ে দেয়। 👉 তৃতীয়ত, মেজাজ ওঠানামা এবং সংসারে টানাপোড়েন: PCOS-এর কারণে হরমোন এলোমেলো থাকে। এতে মেজাজ হঠাৎ খারাপ হয়, কান্না আসে বিনা কারণে, ছোট বিষয়ে রাগ হয়। স্বামী বোঝে না কেন এমন হচ্ছে। সে মনে করে মেয়েটা ইচ্ছা করে ঝগড়া করছে। সম্পর্কে দূরত্ব তৈরি হয়। 👉 চতুর্থত, নিজেকে আকর্ষণীয় মনে না হওয়া: মুখে ব্রণ, শরীরে অতিরিক্ত লোম, চুল পড়া, ওজন বাড়া — এগুলো PCOS-এর সাধারণ লক্ষণ। বিবাহিত জীবনে এসব নিয়ে মেয়েরা নিজেকে ছোট মনে করে। মনে হয় স্বামীর চোখে সে আর সুন্দর না। এই অনুভূতি ধীরে ধীরে আত্মবিশ্বাস ভেঙে দেয়। 👉 পঞ্চমত, একা একা সব বহন করা: সবচেয়ে কষ্টের বিষয় হলো, এই পুরো লড়াইটা মেয়েটাকে একাই করতে হয়। স্বামী পাশে থাকলেও সব বোঝে না। পরিবার সহানুভূতির বদলে চাপ দেয়। বন্ধুরা বিষয়টাকে গুরুত্ব দেয় না। মেয়েটা হাসিমুখে সংসার করে, আর ভেতরে ভেতরে ক্লান্ত হয়ে পড়ে। যদি তুমি এই কথাগুলো পড়ে নিজেকে চিনতে পারছো, জেনে রাখো — তুমি একা না। #PCOS একটা অসুখ। এটা তোমার দোষ না। এটা তোমার দুর্বলতা না। এই পোস্টটা শেয়ার করো। হয়তো তোমার কাছের কোনো মেয়ে এই কথাগুলো পড়ে একটু হালকা অনুভব করবে। হয়তো কোনো স্বামী বুঝতে পারবে তার স্ত্রী আসলে কতটা কষ্টে আছে।

PCOS থাকলে বিবাহিত জীবনে যে সমস্যাগুলো আসে....😭 PCOS থাকলে বিবাহিত জীবনে যে সমস্যাগুলো আসে, কেউ খোলামেলা বলে না। আজ আমি বলছি। বিয়ের পর অনেক মেয়ে ভাবে সব ঠিক হয়ে যাবে। কিন্তু PCOS যাদের আছে, তাদের জন্য বিয়ের পরেও লড়াইটা থেকেই যায়। বরং কিছু কিছু জায়গায় আরও কঠিন হয়ে পড়ে। আজকে সেই কথাগুলোই বলবো যেগুলো কেউ বলে না। 👉 প্রথমত, শারীরিক সম্পর্কে ব্যথা: PCOS থাকলে অনেক মেয়ে শারীরিক সম্পর্কের সময় ব্যথা অনুভব করে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে শরীর যথেষ্ট প্রস্তুত হয় না। এই ব্যথার কথা স্বামীকে বলতে লজ্জা লাগে, ডাক্তারকে বলতে সংকোচ হয়। ফলে মেয়েটা চুপ করে কষ্ট সহ্য করে যায়। 👉 দ্বিতীয়ত, সন্তান না হওয়ার চাপ: বিয়ের পর পরিবার থেকে সন্তানের জন্য চাপ শুরু হয়। PCOS থাকলে গর্ভধারণ কঠিন হতে পারে, কিন্তু অসম্ভব না। তবুও শাশুড়ি, ননদ, পাড়াপড়শি সবাই মিলে এমন পরিবেশ তৈরি করে যেন মেয়েটার কোনো দোষ আছে। এই মানসিক চাপ PCOS আরও বাড়িয়ে দেয়। 👉 তৃতীয়ত, মেজাজ ওঠানামা এবং সংসারে টানাপোড়েন: PCOS-এর কারণে হরমোন এলোমেলো থাকে। এতে মেজাজ হঠাৎ খারাপ হয়, কান্না আসে বিনা কারণে, ছোট বিষয়ে রাগ হয়। স্বামী বোঝে না কেন এমন হচ্ছে। সে মনে করে মেয়েটা ইচ্ছা করে ঝগড়া করছে। সম্পর্কে দূরত্ব তৈরি হয়। 👉 চতুর্থত, নিজেকে আকর্ষণীয় মনে না হওয়া: মুখে ব্রণ, শরীরে অতিরিক্ত লোম, চুল পড়া, ওজন বাড়া — এগুলো PCOS-এর সাধারণ লক্ষণ। বিবাহিত জীবনে এসব নিয়ে মেয়েরা নিজেকে ছোট মনে করে। মনে হয় স্বামীর চোখে সে আর সুন্দর না। এই অনুভূতি ধীরে ধীরে আত্মবিশ্বাস ভেঙে দেয়। 👉 পঞ্চমত, একা একা সব বহন করা: সবচেয়ে কষ্টের বিষয় হলো, এই পুরো লড়াইটা মেয়েটাকে একাই করতে হয়। স্বামী পাশে থাকলেও সব বোঝে না। পরিবার সহানুভূতির বদলে চাপ দেয়। বন্ধুরা বিষয়টাকে গুরুত্ব দেয় না। মেয়েটা হাসিমুখে সংসার করে, আর ভেতরে ভেতরে ক্লান্ত হয়ে পড়ে। যদি তুমি এই কথাগুলো পড়ে নিজেকে চিনতে পারছো, জেনে রাখো — তুমি একা না। #PCOS একটা অসুখ। এটা তোমার দোষ না। এটা তোমার দুর্বলতা না। এই পোস্টটা শেয়ার করো। হয়তো তোমার কাছের কোনো মেয়ে এই কথাগুলো পড়ে একটু হালকা অনুভব করবে। হয়তো কোনো স্বামী বুঝতে পারবে তার স্ত্রী আসলে কতটা কষ্টে আছে।

🆘️ GRAPHIC VIDEO - EMERGENCY 🆘️ ⚠️Imagery may be distressing 💔Emergency rescue - injured dog left to die on the roadside. This poor soul was found lying on the side of the road, cars passing by, people passing by... and nobody stopping. Most likely hit by a car. Soaked, frozen, and severely injured This is a country where stray animals are often seen as poison. So why would anyone stop for a dying dog?... But we cannot turn our backs. Not now. Not ever. We are overwhelmed. Our bills are out of control. Donations have slowed down drastically. And still... these souls keep appearing, needing us RIGHT NOW 😭 This dog is in extremely poor condition and needs urgent help. 🆘️ Without treatment, he will not survive. 🙏 Please, please help us save him. Even a small donation today can mean the difference between life and death. All donations can be made via our PayPal link or fundraising link in our bio 🔗

🆘️ GRAPHIC VIDEO - EMERGENCY 🆘️ ⚠️Imagery may be distressing 💔Emergency rescue - injured dog left to die on the roadside. This poor soul was found lying on the side of the road, cars passing by, people passing by... and nobody stopping. Most likely hit by a car. Soaked, frozen, and severely injured This is a country where stray animals are often seen as poison. So why would anyone stop for a dying dog?... But we cannot turn our backs. Not now. Not ever. We are overwhelmed. Our bills are out of control. Donations have slowed down drastically. And still... these souls keep appearing, needing us RIGHT NOW 😭 This dog is in extremely poor condition and needs urgent help. 🆘️ Without treatment, he will not survive. 🙏 Please, please help us save him. Even a small donation today can mean the difference between life and death. All donations can be made via our PayPal link or fundraising link in our bio 🔗

#proffessormickey #mickeyseems2funny😉 #creatorsearchinsights @Cybergh⭕️st Ⓡ @🦁Kalisto Harmony⭐ @⚜️☣️Handsome Anthony⚜️T.D.F @MIKEYSEEMS2FUNNY

#proffessormickey #mickeyseems2funny😉 #creatorsearchinsights @Cybergh⭕️st Ⓡ @🦁Kalisto Harmony⭐ @⚜️☣️Handsome Anthony⚜️T.D.F @MIKEYSEEMS2FUNNY

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy