رحال المدينة
Region: SA
Saturday 27 June 2026 11:23:28 GMT
19835
496
16
247
Music
Download
Comments
بيت الكبة :
أنا قلت ها ذا الكلام من سنة 2008
2026-06-27 22:35:59
0
srrwoiub :
يارب يارب ارني فيه عحائب قدرتك ياحي ياقيوم 💔آمين آمين
2026-06-27 23:24:48
0
رحال المدينة :
الإرهاق: الشعور بالتعب المستمر ومشاكل في النوم.( الكبت من أسبابها )
2026-06-27 11:24:35
2
🇸🇦ابو محمد 🇸🇦 :
جزاكم الله خيرا. لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم
2026-06-27 13:04:34
0
رحال المدينة :
الصداع: المعاناة من نوبات الصداع المستمرة والدوخة.( من الأسباب الكبت )
2026-06-27 11:24:07
2
رحال المدينة :
تمارين التنفس والاسترخاء: تساعد ممارسة التنفس العميق في تهدئة الجهاز العصبي وتقليل توتر العضلات.
2026-06-27 11:25:32
2
رحال المدينة :
التشخيص الطبي أولاً : استبعاد أي أسباب عضوية للمرض من خلال طبيب مختص.التفريغ العاطفي: التعبير عن المشاعر بالكتابة اليومية أو التحدث مع شخص موثوق.
2026-06-27 11:25:15
2
رحال المدينة :
عند كبت المشاعر، يفرز الدماغ هرمونات التوتر (مثل الكورتيزول) داخل الجهاز العصبي. يؤدي تراكم هذه الهرمونات على المدى الطويل إلى إنهاك الجسم، وتتزايد حدة الألم الجسدي كلما زادت مقاومة الشخص للاعتراف بمشاعره والتعامل معها.
2026-06-27 11:24:50
2
رحال المدينة :
توتر العضلات: الإصابة بشد مزمن في الرقبة، الكتفين، أو الفك.( كبت )
2026-06-27 11:23:48
3
ليبيا :
يوم الانسان يخسر صحته يرموه
2026-06-27 18:54:04
0
𝄠ۛ ԹյӀϲ 🇰🇼 ❥ :
حسبي الله ونعم الوكيل
2026-06-27 21:18:24
0
sarah :
👍🏻👍🏻👍🏻
2026-06-27 20:05:35
0
sounadia25 :
🥰♥️🥰♥️
2026-06-28 00:24:02
0
To see more videos from user @rahalh2023, please go to the Tikwm
homepage.
