@_dandiiiiiii1: Kalau ingin menjadi kiper seperti Thibaut Courtois, fokuslah pada teknik, ketenangan, dan konsistensi latihan Posisi siap Buka kaki selebar bahu. Lutut sedikit ditekuk. Badan condong ke depan dan tangan siap. Kuasai positioning Selalu berada di jalur antara bola dan gawang. Jangan terlalu maju atau terlalu mundur. Latih refleks Minta teman menembak dari jarak dekat. Gunakan bola tenis untuk melatih reaksi lebih cepat. Latihan diving Dorong tubuh menggunakan kaki terdekat. Mendarat di sisi badan, bukan langsung di siku atau bahu. Tangkap bola dengan benar Bentuk tangan seperti huruf "W" untuk bola atas. Peluk bola ke dada setelah menangkap. Kuasai bola udara Berani keluar dari gawang. Angkat lutut sebagai pelindung saat menangkap bola. Main dengan kaki Latih passing pendek dan panjang. Tingkatkan kontrol bola agar tenang saat ditekan lawan. Komunikasi Beri instruksi kepada bek dengan suara yang jelas. Kiper harus menjadi pemimpin di lini belakang. Jaga fokus selama 90 menit Tetap konsentrasi meski bola jarang datang. Satu penyelamatan bisa mengubah hasil pertandingan. Latihan rutin Refleks: 15 menit. Diving: 20 menit. Bola udara: 15 menit. Distribusi bola: 20 menit. Stretching dan pendinginan: 10 menit. Kunci utama Courtois: tenang, percaya diri, positioning yang sangat baik, refleks cepat, dan berani mengambil keputusan pada momen penting. Latih dasar-dasar itu secara konsisten, maka kemampuanmu sebagai kiper akan terus berkembang. ⚽🧤 #ThibautCourtois #Courtois #RealMadrid #HalaMadrid #Goalkeeper

DHIKA 🕸 :

Courtois tinggi banget kalo lompat

Emir 🇹🇲 :

Hello, I'm Muslim ☪️

bang.baba77 :

jadi seorang penjaga gawang itu tidak gampang. harus punya keberanian, siap cidera, dan dimaki. ya walau pun kelihatannya dia cuman diam dan melihat temannya bermain di depan.

Tu Flaquito Aries.⚽️💥 :

Real asta la muerte

EAZIEY.JR🇳🇬 :

the best goal keeper courtois

Syzx🥵🤙 :

jaggan takut jaga bola dan jaggan takut jatuh kesakitan karna sakit itu lah yg membuat kita harus percaya diri igat kebobolan bukan lah yg paling sakit tapi ceria lah karna bisa berusaha untuk semua temen temen mu😄

thibautcourtois.jnr :

i want to be with Thibaut courtois one day in my life

✨Abd Rahman🔱 :

𝙆𝘼𝘼𝙉 777💥 :

minta tulisan nya bg

Muhamad__012 :

Гардан дароз

Blue❇️🔞 :

tembok terakhir real Madrid Courtois halamadrid

andii :

selamat ulang tahun kiper impian ku semoga lebih baik jangan sampai kebobolan gawang nya ya demoga semangat menjadi kiper

Taufik4,7 :

jadi penjaga gawang itu nga gampang padahal kita suda jatu bangun tapi pelati kita tetap diam dan tidak bersemangat 🥺🥺

حذيفة 🇨🇵 :

لو تدرب مليون سنه مستحيل تصير مثل كورتوا

𝒇𝟏 𝟏𝟕𝟕 𝒎𝒂𝒙®√ :

kalo udah kalah 1-0 itu berat bagi kiper

Shev!🤍! :

@footballplug364 :

Nice work

Sokul Kul :

B :

[Stiker] snjay

JANGAN KEPOH :