@v_a_n_a_s: #freediver #mermaid #underwater #ocean #dive

big_dreamland&waterm@n
big_dreamland&waterm@n
Open In TikTok:
Region: DE
Saturday 27 June 2026 12:40:05 GMT
26490
899
77
128

Music

Download

Comments

silviabaez190
baby :
Swimming is the best exercise for our health..Great Videos
2026-06-30 08:57:18
1
user2635085879467
عبد الحليم محمود :
👑👑🥰🥰❤️❤️princess 👑❤️
2026-06-27 19:27:48
2
usercivz5tv3is
Mihály Sallai 333 :
2026-07-29 17:37:42
1
dalizimmermann
Dalizimmermann :
Bravo
2026-07-22 21:04:06
1
elena.elle2
Elena Elle :
2026-07-02 13:17:26
1
marcellomunhozopc
marcellomunhozopc :
espetacular 🥰🥰🥰
2026-07-04 15:14:15
1
kasem1373k
Qasim Bani Khalid :
2026-06-27 21:59:22
1
appleuser63264286
appleuser63264286 :
Đẹp quá hà 🥰
2026-06-28 20:56:23
1
qasimagha1212
qasimagha1122 :
2026-06-27 17:37:33
1
miguel.pitbull1970
vicepresiden fundador GUANCHES :
2026-06-29 17:44:49
1
kevo39090
kevo :
❤️
2026-07-08 13:27:23
1
user74768005881806
﮼🦅 حسنین گڑھ موڑ آلہ ✌️ :
i love you 💕💕💕
2026-07-11 05:19:52
1
gozgalmayan_emlak
Arslan :
2026-07-11 09:58:51
0
khalilwazr
KHALIL .Z :
i love you ❤️
2026-06-27 18:30:19
1
To see more videos from user @v_a_n_a_s, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الداخل: بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض “أفضل اللقطات” فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. • إدارة العقل والمشاعر. أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركّز على “الآن”. • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. • الاستثمار في العلاقات. الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، ووجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح
الداخل: بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض “أفضل اللقطات” فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. • إدارة العقل والمشاعر. أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركّز على “الآن”. • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. • الاستثمار في العلاقات. الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، ووجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح

About