@elfisicosiimporta_: ¿FALLO o RIR? El que más progresa no siempre es el que más sufre Entrenar fuerte no significa fallar en todas las series. Aprende cuándo usar el fallo y cuándo dejar 1 o 2 RIR para progresar mejor. 💪 #ElFisicoSiImporta #GymTok #RIR #FalloMuscular #Hipertrofia #GanarMusculo #FitnessEspañol #GymTips #EntrenamientoInteligente

El físico si importa
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Saturday 27 June 2026 12:53:02 GMT
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Comments

johncharles0313
John :
ninguna, tecnica sobre peso y prioridad sobre exigencia involuntaria. punto
2026-06-27 21:55:33
0
eduardonieves486
eduardonieves486 :
el descanso de 2 a 3 minutos entre série evita la fatiga para hacer la próxima serie al fallo efectiva!
2026-06-28 10:43:57
0
semir5731
semir :
al fallo la mejor lo que pasa que no todos podemos mantener esos niveles de intencidad luego nos acomodamos y bajamos la intencidad de nuestro entrenamientos
2026-06-28 18:09:05
0
auto.frio.inter.boc
Proyecto fitness Vnz.🇻🇪 :
💪💪💪
2026-06-27 13:56:51
0
dylanjo2016
jose16 :
👍👍👍
2026-06-27 19:19:14
0
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