@coach_ahmedaglen: اهم ٣ تمارين دراع لعضلات البايسيبس من اهم زوايا الفعاله لضخامه عضلات الدراع مع شرح بشكل واضح لكل زاويه A classic high-volume workout focused on building massive and thicker arms using the most effective angles and exercises. #ahmedaglen #body #Fitness #gym #workout

Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Coach_AhmedAglen _ احمد عجلان
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 27 June 2026 13:28:57 GMT
49521
1591
48
110

Music

Download

Comments

mohamed.abdalrhem.comady
بزنس دولار :
يامتين يارب
2026-06-28 21:03:53
0
pixe820
Fares :
ممكن تمرين بطن بس يكون فيه حمل اوزان
2026-06-27 15:29:24
1
tihabrb
... :
grave se coach 🥰
2026-06-27 15:05:42
0
ali01ff
علي علي :
هو شنو الفرق بين التمرين الاول وبين تمرين الاخير؟
2026-06-27 17:07:05
0
3lawy908
A⛸️⚽️ :
لو بسحب مسطره من تحت كويس ولا لاء ؟
2026-06-28 18:02:43
0
malaka898
Malaka aglan :
🥰ايه اللوك القمر ده
2026-06-27 14:35:28
0
mohammedsaad0322
Mohammed Saad :
ايه الفرق بين pull over. و lat pull down
2026-06-27 19:53:58
0
ahmedtito85860
coach 💪Ahmed tito :
يامتين يارب
2026-06-28 02:05:06
0
mody.tiktok7
mohamed nasser :
حاسس انك ظابط مش عارف ليه
2026-06-27 18:12:46
1
karim_2011_2_2
كــــريــــم :
كابتن اخر تمررين باي انا بتمرنو وانا قاعد على. الحصان بالعكس عشان اثبت قوعي عادي ولا مش نفس التمرين؟
2026-06-27 14:52:38
0
mo5tafa_ma7moud2
♟️ :
كابتني انتا بتاخد كرياتين ولو بتاخد ايه احسن انواع تفضلها بسعر حلو
2026-06-27 23:31:14
0
lts..morad
𝑴𝒂𝒓𝒐♥ :
عاش يا كوتش
2026-06-27 13:44:09
0
marci_596
Marci_ :
يا كوتش انت بتقول ٣ مجاميع للfailure مع ان انا بسمع في كل حتة انك لازم تسيب عديمين في التاني في أول مجموعة
2026-06-27 14:07:50
0
bodyzidan1
ᏰᎧᎴᎩ🦍 :
جدولي بوش بول ليج بس بس بلعب البوش من غير تراي والبول من غير باي وبلعب الباي والتراي ف يوم لوحدهم عشان التركيز يبقي عليهم واديهم حقهم اكمل كده ولا العب ارنولد
2026-06-27 20:02:29
0
7amzitos
Hamza Soliman :
جامد ياكابتن
2026-06-27 13:40:23
0
martinmahergadronaldomes
tona :
عاش يا كوتش ❤️ايه رأيك في ال preacher Curl
2026-06-27 17:46:41
0
omerhany313
Omar Hany . :
ايه رأيك يا كابتن في preacher ؟
2026-06-27 13:46:03
0
pixe820
Fares :
عايز تمرين بطن بس يكون فيه حمل اوزان
2026-06-27 15:29:38
0
amiraahanim
🩵🦋 Amira 🦋🩵 :
ده ينفع للبنات برضو ؟؟
2026-06-27 13:52:20
0
seaf.khalid.khale
ŜÊÂF ØFÃ :
يا متين يارب❤️
2026-06-28 13:02:39
0
tiger199272
Sand Flow :
يا متين يا رب 🥰
2026-06-27 18:36:56
0
youssefzaton11
يُوْسِفْْ :
يا كوتش انا الدمبل وقع على رجلي وضوفري اتخلع وجاب دم كتير وربطه بقطن وشاش اعمل ايه دلوقتي
2026-06-27 17:52:36
0
mohamedsaeed521
Mohamed Saeed :
مكانك فين ياكابتني
2026-06-28 13:16:12
0
zenoxff2012
👑 𓆩𝙕𝙀𝙉𝙊𝙓𓆪 :
القبول متشكل في شكل بني ادم
2026-06-28 15:11:16
0
fares47438
Fares ELGN🪬🪬 :
❤️❤️❤️
2026-06-27 13:43:10
0
To see more videos from user @coach_ahmedaglen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About