Hace poco leí sobre distorsiones cognitivas y es importante redefinir nuestros pensamientos, pero esto se logra conociendo cómo funciona nuestro cerebro y así poder tener herramientas Para interpretar los hechos sin caer en la culpa y así tener compasión con uno mismo. Una herramienta que se recomienda es hablarnos como estuviéramos aconsejando a un amigo .
2026-06-27 20:09:46
95
Jesucitamar :
Porque es más fácil solucionar y dar support afuera que adentro ❤️🩹
2026-06-27 15:09:14
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Deysiisamar🇵🇦 :
gracias a mi me de paz escucharte 🫂🪄
2026-06-27 13:40:23
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helia_melina21 :
Me hace sentir muy bien el escucharte, gracias por tu contenido ✨
2026-06-27 16:23:25
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Santiago | Fisio 🦵 :
Me encantó el mensaje
2026-06-30 12:45:08
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Desordenes mentales2.0 :
eso me pasa
2026-06-28 19:35:45
0
Majo65352 :
Gracias Gracias Gracias 🥰
2026-06-27 15:10:54
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Alejandro❤️🔥Torrontegui :
Hoy, nadie hace el proceso de conocerse y a su vez de perdonar. los escenarios vividos en su etapas vividas.
y al comparecer, se pierde lo más importante
el ser.
sentirse valió por lo que eres.
bendiciones 😇🙏🏻
2026-06-30 03:39:10
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Tanzamonse :
Mucha verdad … uno siempre está … pero para uno solo nos tenemos ✨✨✨🙏🙏🙏
2026-06-27 13:54:50
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Milenca :
No puedo compartirlo, por favor checa eso
2026-06-27 15:57:33
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Tamara :
He visto pocos videos tuyos, y me siento identificada y me ha dado calma escucharte, porque mi ansiedad no la sé controlar, mi ira, mi frustración, cuando lo único que quiero es relajarme y disfrutar de la vida, sé que a veces amo más de lo que me pueden demostrar que me amen y eso también causa un rechazo hacia mi persona y quiero aprender a regularme y a no atacar l sentirme atacada cuando algo no sale como yo quiero 💔😔
2026-06-29 22:27:36
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Bryan Mora :
Lo máximo 💖🍃
2026-06-28 11:01:26
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✭~𝓣𝓱𝓸𝓶 :
y que pasa cuando ya aprendiste a amarte? o tal vez no fue lo suficiente porque al final sigo estando solo.
2026-06-28 03:33:54
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Yovana Altamirano :
Qué libros nos recomiendas?
2026-06-30 16:29:54
0
mikail_2402 :
Porque me amo como Dios me ama y amo como Dios ama. Dios nos enseñó amar a todo incluso ala oscuridad por esos los la diferencia entre lo negativo
2026-06-29 21:28:04
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💙🪼𝓓alเࠝเࠝ🪼💙 :
Me encantan los videos de esta chica 🥰✨
2026-06-27 21:23:14
1
Angie beut :
Yo en mi vida eligiendo a las personas raras😌
2026-06-27 20:45:51
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jxtreme200_rider :
Te lo conté en confianza 😭
2026-06-28 03:52:32
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Gomezdavem111 :
Cambiaré, y quizás solo deba amarme a mí❤️
2026-06-28 04:44:09
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Consuelo Ortiz :
Que lindo 🥺❤️🩹
2026-06-28 02:29:40
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Jaison L. :
2026-06-28 05:45:46
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Happy Mistakes :
amo tus videos 🥰 gracias
2026-06-27 18:49:45
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