@torontofightclub: Master Josh breaks down how to properly use the speed bag 🥊—focused on rhythm, timing, and relaxed control rather than speed for speed’s sake. When done correctly, it becomes a powerful tool for sharpening your striking mechanics. Benefits of mastering the speed bag: • Improves hand-eye coordination and reaction time • Builds shoulder endurance and punching rhythm • Develops timing for combinations and counters • Trains focus and calm under fatigue • Enhances overall boxing flow and fight IQ At Satori Fight Club, we build fighters from the fundamentals up—so every tool you learn actually carries over into real sparring and competition. #TorontoBoxing #TorontoMMA #MuayThaiToronto #LearnToBoxToronto #SatoriFightClub

Torontosfightclub
Torontosfightclub
Open In TikTok:
Region: CA
Saturday 27 June 2026 14:13:41 GMT
54745
2140
29
112

Music

Download

Comments

jwooky1
Jwooky1 :
Honest question what is this training, just reflexes?
2026-08-25 00:40:08
5
humptydumbtey
humptydumbtey :
tbh you're actually hitting it wrong. you don't want your elbows staying on the right like that and your shoulder stiff. let your arms loose , hit middle of the speed bag, u want like a 90 degree right angle position for both arms and ensure to get the 3 bounce of the speed , left & right. you were hitting it way too aggressive and reckless .. it's not about that. if u see other vids u know what I mean.
2026-07-16 16:26:28
7
slarrrot
kain :
i’m going crazy
2026-08-20 14:21:18
30
kimg.stone
Kimg stone :
you kinda look like Markiplier
2026-06-29 01:13:34
148
gamefauntain
Lucian :
bro is a baddie
2026-06-28 00:46:49
8
baba_yagaexe
B :
It is indeed not that simple lol
2026-08-20 16:13:37
2
jay_zenby
Lil big toe 💯💯💯 :
is that marky
2026-07-25 15:27:33
8
daddybonez13
daddyBonez13 :
simple and easy arnt synonyms. 🤣
2026-09-23 07:19:58
1
syzopher
greenn :
dam markiplier has hands
2026-07-21 23:33:05
15
arlo.outdoors
Arlo-outdoors🇨🇦 :
You look uncannily like markiplier
2026-08-12 02:51:10
1
kazyyyy73
꧁✢†Jeremiah†✢꧂ :
So in drumming its like pududu where it accent and then tap tap?
2026-07-04 03:53:16
1
noirx813lovesthedark
乂 𝚁𝚘𝚔𝚎𝚛 :
hit it like "badadabadada"
2026-08-26 13:51:44
1
slava_mne8
Великий рус :
that's very cool. thanks for a guide
2026-06-28 00:45:51
2
somebody04566
Somebody :
U
2026-07-29 10:54:49
1
_trhgkhoii
khoi :
try do it with someone's ballsack
2026-09-02 09:47:38
1
user7707015025936
Justin :
@tracheasaurus
2026-07-21 19:43:48
1
To see more videos from user @torontofightclub, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#نمنم يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في قدد الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد صمم ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية من أبرز
#نمنم يعد برج المملكة واحدًا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية. منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز، بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002، وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القابضة التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. يبلغ ارتفاع البرج حوالي 302 متر، ويتكون من 99 طابقا، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في قدد الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السلحاب، وقد صمم ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية العالمية والمطاعم الراقية من أبرز

About